دغدغه بسیاری از والدین این است که آیا میتوانند با فرزندانشان درباره موضوع پیچیده ای چون خدا صحبت کنند؟ آیا بچهها را میتوان با مفاهیمی چون خدا، پیامبر، جهان آخرت، آفرینش و هستی، تکلیف، عبادت و مانند آن آشنا کرد و درباره آنها بحث کرد؟
حرف زدن درباره خدا از این جهت حائز اهمیت است که میتواند بهترین راه برآوردن مهمترین نیازهای کودکان باشد، زیرا کودکان بیش از بزرگسالان خود و اطرافیانشان را نیازمند به تکیه گاه قوی و مهربانی میبینند که قادر است همه آرزوهای آنها را برآورده سازد. ادامه مطلب ...
وقتی شخصی احساس گناه می کند معمولاً چنین افکاری دارد: "من مرتکب اشتباهی شدم و به همین دلیل آدم بدی هستم." یکی از بهترین کارهایی که می توانید برای خودتان انجام دهید، به چالش کشیدن خودگویی هایی است که منجر به احساس گناه می شوند. شما اکنون در حال دست و پنجه نرم کردن با یک مشکل اضطرابی ناخواسته هستید پس همینکه به این مشکل تان رسیدگی کنید به خودی خود کافی است! اگر احساس گناه را نیز به آن اضافه کنید، مشکل شما دو تا می شود: اضطراب و احساس گناه. تمرکز بر احساس گناه، باعث می شود شما منابع کمتری برای تخصیص به بهبودی اضطراب تان در اختیار داشته باشید.
ادامه مطلب ...
در فرهنگ ما، معمولا نه گفتن کار ساده ای نیست. گاهی فکر می کنیم با انتخاب خودمان در نظر دیگران خودخواه به نظر می رسیم و گاهی خودمان را مسئول زندگی دیگران می دانیم و می خواهیم نقش فرشته نجات را بازی کنیم.
در اغلب مواقع، گمان می کنیم باید به همه درخواست های دیگران پاسخ مثبت دهیم تا بتوانیم آنها را در کنار خودمان داشته باشیم و رضایتشان را جلب کنیم اما چنین تصوری، کاملا اشتباه است. همه ما در رأس هرم ارتباطتمان، باید «خود» را ببینیم. ادامه مطلب ...
دوران آشناییهای قبل از ازدواج برای بسیاری از زوجها مهم و تعیینکننده است. باید همدیگر را بشناسند و با خصوصیات اخلاقی و رفتاری هم آشنا شوند. باید بدانند طرز فکرشان دربارهی مسائل گوناگون چیست و آیا در مجموع میتوانند زیر یک سقف با هم زندگی کنند؟ به هر حال موضوع ازدواج بسیار پیچیدهتر از این حرفهاست و به قول قدیمیها مانند هندوانه دربسته است. اما با کمی دقت و توجه به رفتارها و رعایت توصیههای کارشناسان میتوانیم بخشی از این هندوانه را قبل از ازدواج باز کنیم تا دربارهی انتخاب درست شریک زندگی به اطمینان برسیم و بعدها پشیمان نشویم.
ادامه مطلب ...
دوران نامزدی در فرهنگ عامه به عنوان خوش ترین دوران زندگی جا افتاده است. دورانی که فلسفه به وجود آمدنش شناخت بیشتر است اما هیجان در آن غلبه دارد. بخشی از اشتباهاتی که در این دوران اتفاق می افتد و گاهی تا آخر عمر گریبانگیر دو طرف می شود، به خاطر همین هیجان زدگی هاست.
دخترها و پسرهایی که دوره آشنایی یا نامزدی را طی میکنند گاهی به سبب آگاهی اندک، قدمهایی برمیدارند که به گمانشان درست است، حال آنکه جز راهی اشتباه به مقصدی دیگر ختم نمیشود. اگر میخواهید از این اشتباهات معمولا رایج در امان بمانید، از پیشنهادهای پی آمده بسادگی رد نشوید. ادامه مطلب ...
فشار برنامه ریزی عروسی از یک طرف و تلاش برای تحقق بخشیدن به آرزوهای دوران تجرد گاهی عروس خانمها را برده تصمیمهای دور از عقلی میکنند که نتیجهای جز ایجاد تشنج و البته گاهی آبروریزی در جشن عروسی ندارند؛ اگر میخواهید گرفتار چنین درگیریهای وسواسگونهای نشوید حواستان به این اشتباهها باشد.
ادامه مطلب ...
وقتی که فرزندتان خانه را ترک می کند، پدر و مادری کردن شما متوقف نمی شود. سخت است که فرزندتان را در یک تصمیم گیری نادرست ببینید، حتی اگر او 15 ،30یا 45 ساله باشد. برای مثال وقتی که نوجوانتان درگیر یک ارتباط مخرب شده است، می تواند موجب استرس و نگرانی شدیدی در شما شود. البته شما می خواهید به او کمک کنید اما چگونه؟
اولین سؤال این است که از خودتان بپرسید "آیا فرزندتان واقعاً در یک ارتباط نادرست گرفتار شده است؟". اگر فرزندتان تقریباً شاد و آرام است و یاد می گیرد و رشد می کند، پیش گویی ها و قضاوت های شخصی خودتان سبب نگرانی تان شده است. سعی کنید برای فرزندتان چیزی را بخواهید که خودش برای خودش می خواهد و از او در استفاده از فرصت هایش حمایت کنید. ادامه مطلب ...