رهایی از افسردگی و ناامیدی

رهایی از افسردگی و ناامیدی (آپدیت شد)

  آیا دوست دارید:  آیا دوست دارید انسان شاد تری باشید ؟  آیا دوست دارید که در طول روز نشاط و انگیزه بیشتری را تجربه کنید ؟  آیا دوست دارید ارتباطات بهتری داشته باشید ؟  آیا دوست دارید برای همیشه از کنج تنهایی خود بیرون بیاید ؟  در نهایت آیا دوست دارید با خودتان آشتی کنید ؟

اگر پاسخ شما به هریک از سوالات بالا مثبت است، این محصول آموزشی مناسب شما است 

افسردگی

افسردگی یکی از شایع‌ترین بیماری‌های دنیاست‎

افسردگی یکی از شایع‌ترین بیماری‌های دنیاست. اما هنوز باورها و عقاید اشتباهی در مورد آن وجود دارد. افرادی که با افسردگی دست و پنجه نرم می‌کنند معمولا به خاطر برچسب‌هایی که به اختلالات روحی و روانی می‌خورد، با پیش‌ داوری‌هایی روبرو هستند. برای مبارزه با این قضاوت‌های نادرست و باورهای اشتباه، مهم است که حقایق مرتبط با افسردگی را بدانیم.