خاطرات ناگوار دوران کودکی که در ذهن شما جا
جا خوش کرده ابدا ارزش یاد آوری ندارد و شما به عنوان
فردی که رفتار ش حاصل انتخاب آگاهانه اوست هیچ گاه
ناگزیر نیستید جراحات و ناکامی های گذشته را در ذهن
آشیان دهید و عمری با خود یدک بکشید و همه نیروی
خویش را صرف اندیشیدن به آن کنید .
پس کینه و خصومت خود را سرکوب کنید و با گرمای -
عشق و محبت اجازه ندهید که احساسات و هیجانات -
منفی شما را آزار دهد .
اگر کسی در حق شما ستمی روا داشته - بر گناهش
قلم عفو بکشید و روح و جسم خود را ازقید و بند کینه و -
عداوت آزاد کنید . در غیر این صورت قربانی واقعی خود شما
هستید .
محمد جانبلاغی