آنچه می بینم افکار من است

اگر امروز به دلیل آنچه در جهان بیرون می بینم آشفته شوم به یاد خواهم آورد ادراک و تجربه های من نتیجه بازتاب افکارم از جهان بیرون است. همه آنچه را می بینم تجارب گذشته ام رنگ زده است و بیرون از وجود من به به نظر می رسد.آنچه در جهان بیرون در می یابم در واقع افکار من است که به شکل تصاویر در آمده و به بیرون بازتابیده است.گویی به آینه می نگرم اما هنگامی که این واقعیت را در می یابم می توانم به درون خویش بنگرم و افکار خالی از بخشش یا تهاجم آمیزم را نسبت به خویشتن یا دیگران بیابم.هنگامی که می خواهم افکار درونیم را تغییر دهم ادراکم نسبت به جهان نیز دگرگون می شود.