1 . فکر کنید چند هفته دیگر بیشتر زنده نیستید; آن وقت چه کار میکنید؟ دلتان برای چه کسی تنگ میشود; چه کارهایی از همه مهمترند; حالا به آنها بپردازید .
2 . همیشه جوان باشید; تحقیقات دانشمندان نشان میدهد که در سن 60 سالگی، فقط سالانه یک درصد از گنجایش ذهنی انسان کم میشود; پس با نیروی ذهنی، خود را جوان نگهدارید .
3 . از تمام کارهایی که دارید، فهرستی تهیه کنید و با برنامهریزی در فرصتهای مناسب، کارهایتان را انجام دهید; به این صورت از لحظههایتان بهتر استفاده میکنید .
4 . فقط خودتان باشید; وقتی که غلو میکنید و سعی میکنید کسی باشید که نیستید، مطمئن باشید که مردم میفهمند و بهترین تاثیری که میتوانید بگذارید، زمانی است که خودتان هستید .
5 . موفقیتهای خود را جشن بگیرید; تشخیص هر موفقیت در جای خود، احساس رضایت را در ما تقویت میکند و ما را به سوی پیروزی راهنمایی مینماید . اگر فقط سعی کنیم با هر موفقیت، هدف بعدی را نزدیکتر کنیم، فراموش میکنیم که انسان موفقی هستیم و ممکن استخسته شویم .
6 . این عبارت تاکیدی را بگویید: من لایق خوشبختیام; این را بگویید، بخوانید و فریاد بزنید . خوشبختبودن، جزئی از وجودانسان است; کافی است آن را باور و احساس کنیم . برای چیزهایی که دارید، شکرگزار باشید .
7 . ما هنر تحسین زندگی خود را فراموش کردهایم; بیشتر به چیزهای فکر کنید که دارید; نه آنهایی که ندارید . اگر به زیباییهای زندگی نگاه کنید، زندگی به تجربه زیبایی تبدیل خواهد شد .
8 . ما موجودات شگفت انگیزی هستیم; موجوداتی با تواناییهایی که اغلب از آنها بیخبریم . هر وقت دچار تعارض شدید و ندانستید از چه کسی کمک بگیرید، آرام نفس بکشید و چشمانتان را ببندید; مشکل رادر ذهن خود طرح کنید و برای حل آن، از آگاهی درونی کمک بگیرید . چشمانتان را باز کنید; کمک در همان نزدیکیها است .