خودتان باشید، صداقت را فراموش نکنید

رعایت نکاتی که در این مطلب به آن‌ها اشاره شده، به شما کمک می‌کند تا بتوانید اطرافیانتان را به خود علاقه‌مند کرده، تحت تأثیر قرار داده و به انسانی بهتر از آن که تاکنون بوده‌اید تبدیل شوید.

 
خودتان باشید، صداقت را فراموش نکنید

بزرگی می‌گفت: همواره سعی کنید نسخه اول از خودتان باشید نه نسخه دوم و کپی از فردی دیگر. پا در کفش کسی نکنید، تنها کفش مناسب پای شما کفش خودتان است. اگر به جای خود و در نقش خودتان زندگی نکنید، اصلاً زندگی نمی‌کنید، فقط در این دنیا وجود دارید. اگر خودتان را دوست ندارید، چگونه انتظار دارید دیگران شما را دوست داشته باشند؟

به دیگران اهمیت دهید

اگر به دیگران اهمیت ندهید، چگونه انتظار دارید آن‌ها به شما اهمیت بدهند؟ هر چه بیشتر به دیگران کمک کنید، آن‌ها هم بیشتر به شما کمک خواهند کرد. عشق و مهربانی، نتیجه‌ای جز عشق و مهربانی ندارد.

 
کاری کنید که دیگران احساس خوبی داشته باشند

گاهی مردم کارهایی را که شما انجام می‌دهید فراموش می‌کنند، اما هرگز زمان‌هایی را که موجب شده‌اید آن‌ها احساس بهتری داشته باشند فراموش نمی‌کنند.

 
مسوولیت کارهایتان را بر عهده بگیرید

هیچ کس یک انسان دروغ‌گو را دوست ندارد. هر قدر هم که دروغ‌گوی ماهری باشید، در بلند مدت واقعیت آشکار می‌شود. اگر اشتباهی مرتکب شدید، آن قدر شجاعت داشته باشید که مسوولیت آن را خودتان بر عهده بگیرید، معمولاً افراد ترسو، چندان محبوب نیستند.

 
به همه احترام بگذارید

هیچ فرهنگی در دنیا گروهی خاص را مشخص نکرده که شما می توانید به آن ها بی احترامی کنید. با دیگران همان گونه رفتار کنید که دوست دارید با شما رفتار کنند، مردم متوجه تمام رفتارهای شما هستند.

 
از دیگران قدر دانی و عذر خواهی کنید

از کلمات «لطفاً» و «متشکرم» بیشتر استفاده کنید. این دو کلمه ساده، تأثیر مثبتی بر مخاطب می گذارند و حتی در ارتباطات جدی و رسمی احساس نزدیکی ایجاد می کنند تأثیر جملاتی با این دو کلمه را با تأثیر جملات جدی و امری روی خودتان بررسی کنید تا در یابید دیگران چه حسی خواهند داشت.اگر کار خطایی انجام دادید ، خیلی سریع عذر خواهی کنید.

رخدادهای مختلف زندگی خوب و بد ندارند، باور و نظر شما آن ها را خوب یا بد نشان می دهد در جمع های مختلف از خوبی ها صحبت کنید و به جای صحبت کردن از اتفاقاتی که به نظر شما منفی هستند از تجربیات مثبتی که در نتیجه آن اتفاق ها کسب کرده اید سخن بگویید
اگر می توانید به دیگران کمک کنید

در زندگی، هر چه ببخشید، همان را دریافت می‌کنید، اگر بتوانید در زندگی کسی تأثیر مثبتی بر جای بگذارید، خودتان هم از اثرات آن بهره‌مند خواهید شد. اگر بتوانید کسی را شاد کنید بدون شک خودتان هم شاد می‌شوید. هر کسی قدر محبت و کمک های بدون چشمداشت را می داند اگر کمی دقت کنید متوجه می شوید که هر گاه به کسی کمک می کنید خودتان هم احساس بهتری دارید.

 
به قولی که می‌دهید وفادار بمانید

بعضی افراد از روی ناچاری قول می‌دهند، اما هنگام عمل کردن به قولشان نمی‌توانند از عهده آن برآیند، به همین دلیل در نظر دیگران، وجهه خوبی ندارند. پس تنها زمانی قول دهید که مطمئن هستید می‌توانید به آن عمل کنید.

 
منظم باشید

زمانی که منظم نیستید، چگونه انتظار دارید زندگی خوب و منظمی داشته باشید؟ سعی کنید در محیط کار و منزل منظم باشید، نگاه جامعه به کسانی که وضعیت کار و زندگیشان سر و سامانی ندارد چندان خوب نیست.

 
مثبت باشید

رخدادهای مختلف زندگی خوب و بد ندارند، باور و نظر شما آن ها را خوب یا بد نشان می دهد در جمع های مختلف از خوبی ها صحبت کنید و به جای صحبت کردن از اتفاقاتی که به نظر شما منفی هستند از تجربیات مثبتی که در نتیجه آن اتفاق ها کسب کرده اید سخن بگویید.

 
در دسترس باشید

اگر بیش از حد خودتان را از دیگران دور کنید تا با این کار به آن‌ها نشان دهید که فردی پر مشغله و گرفتار هستید، کم کم شما را فراموش می‌کنند. به خصوص در اوایل آشنایی، باید دیدارها بیشتر باشند تا ارتباط نزدیک و صمیمی میان شما و آن‌ها برقرار شود.

 
وابسته نباشید

سعی کنید مستقل و آزادانه رفتار کنید این کار شما را جذاب تر نشان می دهد. هیچ کس از افرادی که نمی توانند خودشان را اداره کنند خوشش نمی آید.

 
روی باورها و عقایدتان ایستادگی کنید

قبل از این که موضوعی به باور شما مبدل شود خوب روی آن تحقیق کرده و آن را از جوانب مختلف بررسی کنید و زمانی که از صحت آن مطمئن شدید، از آن دفاع کنید. البته به صورت کاملاً منطقی و مودبانه از عقایدتان دفاع کنید در عین حال برای نظرات دیگران احترام قائل باشید. از تجربیات و باورهای دیگران درس بگیرید و باورهای خودتان را بهتر و کامل تر کنید.

در نهایت به یاد داشته باسید هر چیزی که برای تحت تأثیر قرار دادن دیگران نیاز دارید درون خود شما نهفته است پس دیگر نیازی نیست که سعی کنید با اتومبیل شخصی و لباس های مارک دار و دیگر وسایل و دارایی هایتان دیگران را تحت تأثیر قرار دهید. 

محمد جانبلاغی کارشناس ارشد روانشناسی بالینی