خیلی وقت است که میدانیم محتوای احساسی فیلمها و برنامههای تلویزیونی میتواند بر سلامت روانی ما تاثیر بگذارد. این تاثیرات مستقیم بر روحیه ما اثر گذاشته و روحیهمان هم بر جنبههای مختلف تفکر و رفتار ما اثر میگذارد. اگر برنامه تلویزیونی تجربیات روحی منفی (مثل اضطراب، ناراحتی، عصبانیت و تنفر) عنوان کند، این تجربیات بر تعبیر شما از رویدادهای زندگی خودتان، نوع خاطراتی که به یاد میآورید و میزانی نگرانیتان برای مسائل روزمره زندگی اثر خواهد گذاشت.
ادامه مطلب ...