از وقتی تکلف جای سادگی را گرفت و تجمل جای قناعت را، انگار حال دلهایمان خوب نیست
از وقتی سختیهای خودخواسته زندگیها زیاد شد و تکلف جای سادگی را گرفت، انگار حال دلهایمان از همان موقع خوب نیست.این روزها در شبکههای اجتماعی و موبایلی، تصاویری از مسابقه تلویزیونی طنز گونه اما واقعی آقای داریوش کاردان دست به دست می شود که نشان از ضعف اطلاعاتی در حوزه تاریخ و جغرافیا در سطح حفظی و مقدماتی آن دارد. این رخداد بهانه ای شد تا این موضوع را از منظری عام تر و گسترده تر مورد توجه قرار دهیم. بارها گفته شده که تاریخ دارای اهمیت است. ادامه مطلب ...
شناخت بهتر همسر
گاهی ما فکر میکنیم چون با همسر خود زیاد صحبت میکنیم رابطه موثری با او داریم، اما آیا واقعا میدانیم او به چه چیزی فکر میکند و چه حسی دارد؟ خیلی از ما به دلیل مشغله شغلی، تحصیل یا سروکله زدن با بچهها، به اندازه کافی وقت برای گوش دادن به حرفهای همسرمان که مهمترین شخص زندگیمان است، نداریم. درحالی که این موضوع بسیار مهم است که زمانی را به این کار اختصاص دهیم و در این زمان تمام توجهمان را به او معطوف کنیم.
تمرینی که در ادامه به آن اشاره میشود این کار را به شما آموزش میدهد. در هفته حداقل باید ۳ بار یا بیشتر (بنا به نظر درمانگرتان) این تمرین را انجام دهید و روی زمانهای مناسب، از قبل با همسرتان به توافق برسید و آنها را یادداشت کنید تا فراموش نشوند. ادامه مطلب ...