X
تبلیغات
رایتل

راهی برای داشتن خانواده موفق

قضاوت کردن

بــــــــــــــرای اولین بار از مکتبـــــــ زندگی 

 

برنامه های صوتی محمد جانبلاغی 

 

حجم فایل: 8.69 MB 

 

تهیه شده در مکتب زندگی

 

موضوع: قضاوت کردن (روانشناسی)  

 

 

مقاله ای به قلم جانبلاغی

منبع: مکتب زندگی


تعیین وقت مشاوره

قضاوت کردن

 

برنامه های جانبلاغی

 

شخصیت

 

آموزش مسائل جنسی

 

آموزش زبان مادری به کجا انجامید؟

 

درس مثلثات را چه‌گونه مطالعه کنی

 

بدخطی دانش‌آموزان

 

شب امتحان، قرص ریتالین

 

پرورش فکر کودک

 

زیر گروه رشته هنر

پنج‌شنبه 28 اسفند‌ماه سال 1393, 21:57 چاپ 0 نظر

تغییر نگرش

بــــــــــــــرای اولین بار از مکتبـــــــ زندگی 

 

برنامه های صوتی محمد جانبلاغی 

 

حجم فایل: 5.28 MB 

 

تهیه شده در مکتب زندگی

 

موضوع: تغییر نگرش (روانشناسی) 

 

 

مقاله ای به قلم جانبلاغی

منبع: مکتب زندگی


تعیین وقت مشاوره

تغییر نگرش

 

برنامه های صوتی محمد جانبلاغی

 

روانشناس بوکان

 

مشاوره با جانبلاغی

 

کارگاه های اموزشی محمد جانبلاغی

 

کارگاه های جانبلاغی

 

بهترین روانشناس بالینی

 

لیست بهترین روانشناسان بوکان

 

مشاوره با جانبلاغی در سنندج

 

انجمن روانشناسی کردستان

پنج‌شنبه 28 اسفند‌ماه سال 1393, 21:52 چاپ 0 نظر

نبایدهای پس از طلاق

 

جدایی دردناک است و این یک حقیقت تلخ است، مگر این که شخص از نظر احساسی بسیار سرد و غیرصمیمی باشد. شخص دوست دارد در چنین شرایطی به گوشه ای برود و با خودش تنها باشد و تمام اینها پس از گریه کردن است.

شاید گریه کردن ساده ترین کاری باشد که در چنین مواقعی می توان انجام داد، اما فرد به زمان نیاز دارد. زمانی برای سپری کردن و غلبه بر سختی و التیام نسبی زخم ها. در این مدت ممکن است شما دست به انجام کارهایی بزنید که بعد متوجه شوید درست نبوده و فقط برای فرار از این بحران بوده است.

واقعیت این است که برخی افراد خود را در کارشان غرق می کنند، بعضی در خانه می مانند و غصه می خورند و برخی دیگر نیز به افراط و تفریط در کارها می پردازند. اما بهترین راه علاج چیزی است که به جایگزین درمانی معروف است. به این معنا که فقدان یا کمبود عشق و محبت را با فعالیت یا کار دوست داشتنی دیگر جایگزین کنیم. برای مثال، با تغذیه مناسب و فعالیت های ورزشی به جسم خود محبت کنیم. اما این که چگونه کار را آغاز کنیم، مهم است. بیشتر زنان ایرانی پس از گذراندن دوره سوگ نمی توانند بسرعت به جامعه بازگردند.


فاصله لازم است

منبع: مکتب زندگی


ادامه مطلب ...
تعیین وقت مشاوره

اختلال پانیک یا حمله هراس

 

مقایسه بیش فعالی کودکان و بزرگسا

 

دلشوره از علائم پارکینسون

 

اختلال وحشت زدگی و ”گذرهراسی

 

مرکز مشاوره | .

 

مکتب زندگی

 

.

 

جانبلاغی روانشناس بوکان

 

جانبلاغی روانشناس کردستان

 

جانبلاغی اولین روانشناس بوکان

سه‌شنبه 26 اسفند‌ماه سال 1393, 02:30 چاپ 0 نظر

در سال جدید این گونه آدم بهتری شوید

در سال جدید این گونه آدم بهتری شوید

با داشتن 12 خصلت عالی یک فرد ایده آل باشید.

 

همه ما می خواهیم آزاد زندگی کنیم، شاد باشیم، عشق بورزیم و مسائل و مشکلاتمان را براحتی برطرف کنیم. شاید این یکی از کم ترین و در عین حال ضروری ترین دعا و خواسته هایمان در سال جدید باشد و البته دستیابی به آن چندان دشوار نیست، تنها کافی است ساده ترین مسائل را بخاطر بیاوریم.

 

1.    خشم و کینه را از خود دور کنید

احساسات خود را سرکوب نکنید، اما باید سعی کنید در مواقع بحرانی خشم خود را مدیریت کرده و با خونسردی بیشتری با مسائل روبرو شوید. ترجیحا در مواقعی که عصبانی هستید تصمیم گیری را به زمان دیگری موکول کنید.

منبع: مکتب زندگی


ادامه مطلب ...
تعیین وقت مشاوره

خود فریبی

 

زنان آسان‌تر از مردان دروغ می‌گو

 

دروغ کودک یا نوجوان

 

کودکان دروغ گو

 

بازی در کودکان

 

تخیل یا دروغ

 

دروغ های رایج زن و شوهر

 

چرا من به همسرم دروغ می​گویم؟

 

با کودک درغگویمان چگونه رفتار کن

 

دلایل‌ دروغ‌ گفتن همسران

دوشنبه 25 اسفند‌ماه سال 1393, 23:27 چاپ 0 نظر

هر روز این جملات را به خود بگویید

هر روز این جملات را به خود بگویید

در صورتی که از آن دسته افرادی هستید که اعتماد به نفس کمی دارند و یا نسبت به خیلی چیزها بدبین هستند بهتر از با تمرین این جمله ها به خود روحیه دهید و از آن برای زندگی بهتر استفاده کنید.

 

1- در وجود من عظمت و بزرگی نهفته است

2-من یک نابغه هستم و از نبوغ خود استفاده میکنم

 

3-من ایده های بزرگی در سر دارم و انها را به واقعیت تبدیل میکنم

4- من هر روز سلامت تر و تندرست تر هستم

 

منبع: مکتب زندگی


ادامه مطلب ...
تعیین وقت مشاوره

مقابله با ضربه عاطفی

 

دومین بار، دومین یار

 

اعتیاد عشق

 

گام به گام ضربه عاطفی را حل کنیم

 

وابستگی ناسالم

 

فریب این پسران را نخورید!

 

تمایل به ازدواج نکردن دختران و ر

 

46ضربه چاقو به دختر مورد علاقه

 

عشاق اشتباه نکنید

 

رابطه عاشقانه

دوشنبه 25 اسفند‌ماه سال 1393, 21:21 چاپ 0 نظر

مکتب زندگی را در سایت خود داشته باشید.

  

 

  

 قابل توجه عزیزانی که سایت یا وبلاگ دارند:  

جهت دریافت جدید ترین مطالب سایت و انجمن مکتب زندگی در وبلاگ خود از کد های زیر استفاده کنید. 

 

دریافت کد

منبع: مکتب زندگی


تعیین وقت مشاوره

فید خوان مکتب زندگی

 

نرم افزار های مکتب نزدگی

 

مکتب زندگی را در سایت خود ببینید

 

مکتب زندگی در وبلاگ شما

 

کدها کاربردی

 

برنامه های جاوا

 

قالب وبلاگ

 

قالب بلاگ اسکای

 

خدمات وبلاگ نویسی

 

نرم افزار های مکتب زندگی

دوشنبه 25 اسفند‌ماه سال 1393, 19:01 چاپ 0 نظر

در طول روز به اتفاقات بد فکر نکنید

 

محمد جانبلاغی روانشناس بالینی تاکید کرد: مرور ذهنی اتفاقات بدی که در طول روز برای‌مان به وقوع می پیوندند، آرامش‌مان را مختل می‌کند.

 

با تاکید بر اینکه باید مسایلی که باب میل‌مان نبوده و قدرتی برای تغییر دادن آن‌ها نداریم را به حال خود رها کنیم، گفت: یکی از مواردی که آرامش ما را مختل می‌کند فکر و ذهن ما است و در واقع ما باید بتوانیم با کنترل ذهن خود در راه آرامش گام برداریم.

 

این روان‌شناس ادامه داد: در واقع وقتی اتفاق ناخوشایندی برای‌مان رخ می‌دهد و ما در ذهن‌مان چندین و چند بار آن را مرور می‌کنیم، با هر بار مرور تلخی آن پیشامد را یادآوری کرده و تیشه به ریشه آرامش‌مان می‌زنیم که همین امر موجب می‌شود یک پیشامد کوچک یک آشفتگی بزرگ به بار بیاورد.

 

وی در ادامه افزود: همچنین برای دستیابی به آرامش لازم است که در مورد خودمان و توانایی‌هایی که داریم واقع‌بین بوده و انتظاراتی که از خود داریم و برنامه‌ریزی‌هایی که بر آن اساس انجام می‌دهیم نیز با منطق سازگار باشد.

 

جانبلاغی تصریح کرد: شناخت منطقی توانایی‌ها و نقاط ضعفی که داریم موجب می‌شود از خود توقع نامعقول نداشته و زمینه را برای دستیابی به آرامش فراهم کنیم.

 

این روان‌شناس همچنین در خصوص دستیابی به آرامش، تاکید کرد: بهتر است عشق و علاقه خود را بی‌قید و شرط نثار دیگران کنیم. یعنی از هیچ‌کس توقع نداشته باشیم آن‌طور که باب میل ما است رفتار کنند و به همان میزان که از ما محبت دریافت می‌کنند جبران کنند، چرا که ما تنها مسوول رفتار خودمان هستیم.

 

وی یادآور شد: در واقع ما می‌توانیم با بازسازی افکار به باورهای غلط خود جامه جدید بپوشانیم. تصور اینکه می‌توانیم همه اطرافیان‌مان را تغییر دهیم تصور غلطی است، چرا که ما تنها می‌توانیم روی دیگران تاثیرگذار باشیم. پس بهتر است تنها در مورد افکار و نوع رفتار خود تجدید نظر کنیم، چرا که این امر موجب می‌شود اطرافیان‌مان هم خودشان را با رفتار جدید ما سازگار کنند. 

 

در صورت تمایل با محمد جانبلاغی مشورت کنید. 

 تلفن مشاوره: 27 22 239 0939

منبع: مکتب زندگی


تعیین وقت مشاوره

دیدار معشوق

 

واکنش‌هایی که در زمان فقر عاطفی

 

گام به گام ضربه عاطفی را حل کنیم

 

اشتباهات والدین در گرایش جوانان

 

نقش خانواده‌ها در دوستی دختر و پ

 

عشق در محیط کار

 

مدت زمان رابطه مهم است؟

 

عشق

 

شکست در عشق

 

عشق چیست؟

دوشنبه 25 اسفند‌ماه سال 1393, 16:27 چاپ 0 نظر

راهنمایی های برای پس انداز کردن

 

بعضی افراد توان مدیریت بالایی دارند و به راحتی قادر به پس‌اندازه کردن برای تامین اهداف و آرزوهای خود هستند اما برای گروهی دیگر، سعی در تامین هزینه خوراک و پوشاک ماهانه یکی از تلاش‌های بزرگ زندگی محسوب می‌شود و این افراد نمی‌توانند به راحتی هزینه‌ای را پس انداز کنند.

 

اقتصاددان‌ها و مشاورها راهنمایی‌هایی را برای رسیدن به اهداف مالی، بدون تغییر در شیوه زندگی افراد، ارائه کرده‌اند که عبارتند از:
 

 

1 – برای پس انداز کردن هزینه‌های ضروری را تعیین کنید

اولین قدم در ایجاد بودجه، تعیین هزینه های ضروری یا ثابت از قبیل اجاره، قسط ماشین، قبض آب و برق است.

 

شما می‌توانید هزینه‌های مواد غذایی و گاز را نیز در این دسته قرار دهید. این هزینه را با هم جمع کنید و از درآمد ماهانه خود کم کنید، مقدار باقی‌مانده پولی است که برای هزینه‌های اختیاری مانند تفریح، خرید، مسافرت، رستوران و یا غیره قابل خرج کردن است.

منبع: مکتب زندگی


ادامه مطلب ...
تعیین وقت مشاوره

استفاده از کش شوک و خود ارضایی

 

نکاتی در مورد حمام رفتن و خود ار

 

روزه گرفتن و خود ارضایی

 

کار و اشتغال و خود ارضایی

 

کنترل خیال و خود ارضایی

 

کنترل نگاه و خود ارضایی

 

پرهیز از عوامل تحریک کننده خود ا

 

قطع ارتباط با دوستان منحرف و خود

 

فرار از تنهایی و خود ارضایی

 

تنظیم برنامه غذایی و خود ارضایی

دوشنبه 25 اسفند‌ماه سال 1393, 16:16 چاپ 0 نظر

نشانه های افسردگی پنهان را بشناسید

 

به نقل از محمد جانبلاغی(کارشناس روانشناسی):فردی که با افسردگی پنهان درگیر است از روزمرگی رنج‌ برده و توانایی ایجاد تحول در برنامه‎های روزانه خود را ندارد. به ‌علاوه از پیشرفت‎هایی که در زندگی عایدش می‎شود خوشحال نمی‌شود، به شکل بارزی در خواب و خوراک دچار اختلال می‌شود و به خرید، مهمانی رفتن و مرتب کردن محیط زندگی خود تمایلی ندارد.

 

این کارشناس با تأکید بر این موضوع که شخص دچار افسردگی پنهان از اختلال خود آگاه نیست، ادامه‌داد: در واقع اطرافیان و خانواده وقتی چنین علائمی را در کسی مشاهده می‎کنند باید به فکر راه چاره بوده و محیط شادی را برای وی فراهم کنند. در واقع برخی بیماری‎های روحی و روانی نیز مثل بسیاری از بیماری‌های جسمی خاموش بوده و در ظاهر شخص بروز نمی‎کند. این‌گونه اختلال‎ها افسردگی پنهان نیز جزوی از آن‌ها است شخص را به ‌شدت آزار می‌دهد، در حالی ‌که خودش خبر ندارد. از این‌رو اطرافیان بهتر می‌توانند این علائم را تشخیص داده و جهت رفع و درمان آن اقدام کنند.

 

وی همچنین افزود: غافل‌گیر کردن یکی از اقدامات تاثیرگزار برای بهبود کسانی است که از افسردگی پنهان رنج می‎برند. به ‌عنوان ‌مثال می‌توان هدیه گرفتن، برپا کردن جشن‎های تولد و مهمانی را نام برد. در واقع اطرافیان باید فرد را به شرکت در محیط‌های شاد و پرانرژی مجبور کنند و از تنها گذاشتن زیاد او اجتناب کنند.

 

محمد جانبلاغی خاطرنشان کرد: گوش سپردن به موسیقی شاد، مطالعه مطالب طنز و فکاهی، حضور در مراکز خرید، رانندگی، ورزش‎هایی از قبیل شنا و آب‌بازی و از همه مهم‌تر مراجعه به مشاور مجرب از جمله راهکاری درمان این نوع از افسردگی محسوب می‌شوند. 

 

در صورت تمایل با محمد جانبلاغی مشورت کنید. 

 تلفن مشاوره: 27 22 239 0939

منبع: مکتب زندگی


تعیین وقت مشاوره

خودارضایی در آقایان متاهل

 

خود ارضایی و توجه به ارزش و اهمی

 

خود ارضایی و تشویق و تنبیه

 

خود ارضایی و استفاده از آب سرد

 

خود ارضایی و یاد مرگ و قیامت

 

خود ارضایی و تقویت اراده

 

خود ارضایی و تدریجی بودن درمان

 

خود ارضایی و اعتقاد به درمان پذی

 

پرورش و تقویت ایمان و معنویت و خ

 

مدیریت اوقات فراغت و خود ارضایی

دوشنبه 25 اسفند‌ماه سال 1393, 16:13 چاپ 0 نظر

راه های مقابله با ترس از سفر کردن

 

فصل سفر نزدیک است و باید یک سری مسایل را حتما بدانید تا بتوانید یک سفر عالی در پیش داشته باشید. به طور مثال، مردم ترس های خاصی در طول سفر دارند که شاید ندانند بهترین راه مقابله با آن چیست. برخی از هواپیما و ارتفاع می ترسند و برخی هم از ندانستن زبان کشور مقصد! بعضی ها هم از اینکه دچار مسمومیت غذایی بشوند، هراسانند.

 

ترس های سفر و راه های مقابله با آنها

این تیپ نگرانی ها در همه دنیا وجود دارد و اصلا عجیب نیستند. در همین راستا، ما 10 تا از رایج ترین ترس های سفر را جمع آوری کرده و راه ها درمان آن را برایتان نوشته ایم.

 

منبع: مکتب زندگی


ادامه مطلب ...
تعیین وقت مشاوره

«قلب شکسته» واقعیت دارد

 

وابستگی عاطغی

 

وابستگی کودکان

 

فقط مادران و دختران بخوانند!

 

مقابله با ضربه عاطفی

 

هوش عشقی تان را بسنجید

 

افسردگی پس از طلاق

 

نبایدهای پس از طلاق

 

آقایان اینگونه ابراز علاقه می کن

 

رابطه عاطفی اولیه

دوشنبه 25 اسفند‌ماه سال 1393, 16:13 چاپ 0 نظر

26 نکته اساسی برای داشتن آرامش درونی

 

آیامی خواهید به آرامش دورن برسید؟ اگر می خواهید به رازهای آرامش درون خود پی ببرید باماهمراه باشید:

 

۱- راز آرامش درون خویشتنداری است، انرژیهای خود را پراکنده نکن، بلکه آنها را تحت نظر داشته باش و به طرز مفیدی هدایتشان کن.

۲- راز آرامش درون در این است که هرکاری را با حواس جمع و علاقه انجام دهی.

۳- راز آرامش درون در زمان حال زندگی کردن است،  …گذشته و آینده را در چرخه ذهنی ابدیت رها کن.

۴- راز آرامش درون در آسایش درون است، یعنی آسایش جسمانی ، عاطفی ذهنی و معنوی.

منبع: مکتب زندگی


ادامه مطلب ...
تعیین وقت مشاوره

تفاوت های بین آدم موفق و شکست خو

 

شکست در ازدواج

 

کارگاه های محمد جانبلاغی

 

سمینارهای محمد جانبلاغی

 

شکست در عشق

 

مدیریت شکست و موفقیت

 

مدیریت شکستهای نوجوانان

 

دلایل عدم موفقیت

 

دلیل ناراضی بودن از زندگی!

 

مدیریت نواقص فردی

یکشنبه 24 اسفند‌ماه سال 1393, 23:51 چاپ 1 نظر

جملاتی که دل خانم ها را آب می کند

جملاتی که دل خانم ها را آب می کند
اگر از آن دسته مردهایی هستید که فکر می کنند، جملات اهمیتی ندارد و تنها چیزی که مهم است درون شماست، کاملا در اشتباهید. تا زمانی که با این احساسات درونی تان جمله ای نسازید و همسرتان را از آن ها با خبر نکنید، هیچ اتفاق خوبی در زندگی مشترک تان نخواهد افتاد. اگر هم از اهمیت این جملات باخبرید اما نمی دانید چه بگویید و از کجا شروع کنید، بهتر است از این توصیه ها کمک بگیرید و با دنیای زنان آشنا تر شوید. باید باور کنید که دنیای ذهنی زنان و مردان تفاوت زیادی دارد و اگر می خواهید همسرتان را خوشحال کنید باید به دنیایش وارد شوید و او را به شیوه خودش آرام و شاد کنید.
 
 
● چقدر زیبایی

زن ها دوست دارند ظاهرشان را ستایش کنید و گاهی به آن ها بگویید که چه چهره زیبا یی دارند. حتی اگر همسر شما واقعا به این زیبایی نباشد از این که گمان کند در نظر شما این طور به نظر می رسد، احساس غرور خواهد کرد. البته بی گدار به آب نزنید و بدون آن که برای حرف تان دلیلی داشته باشید او را ستایش نکنید. چون درست در زمانی که به همسرتان می گویید، چقدر زیبا هستی او دلیل شما را خواهد پرسید و خواهد گفت از چه نظر؟ پس سعی کنید برای این ادعای تان جزئیاتی را هم مطرح کنید و به این فکر کنید، چه چیز در او زیباتر است و بعد سراغ تعریف کردن بروید.
 
 

منبع: مکتب زندگی


ادامه مطلب ...
تعیین وقت مشاوره

برخورد با شوهرعصبانی کاری سخت اس

 

روانشناس کردستان

 

اولین روانشناس مریوان

 

بهترین روانشناس سنندج

 

هشدارهای جدی برای جلوگیری از تجا

 

خشونت علیه زنان

 

شوهر ازاری

 

10 مهارتی که سپر اجتماعی در براب

 

جانبلاغی در سسندج

 

قربانیان همسر آزاری

یکشنبه 24 اسفند‌ماه سال 1393, 21:54 چاپ 0 نظر

راه های حفاظت از کودکان در فضای مجازی

 

مهم ترین اصولی که والدین باید در فضای مجازی برای کودکان به کار گیرند در ادامه این بخش به آن اشاره می شود.

 

حرکت گام به گام و نظارت بر فعالیت‌های کودکان در فضای مجازی می تواند وظیفه‌ای چالش برانگیز محسوب شود. این مساله زمانی که کودکان و نوجوانان دارای رایانه شخصی، تلفن همراه هوشمند، تبلت و یا کنسول‌های بازی‌های ویدئویی هستند، شرایط جدی‌تری نیز به خود می گیرد. با این وجود، استفاده از اینترنت در کنار کودکان می تواند به تجربه‌ای لذت بخش هم برای شما و هم برای آنها مبدل شود.

 

منبع: مکتب زندگی


ادامه مطلب ...
تعیین وقت مشاوره

ترس های کودک

 

جانبلاغی روانشناس بالینی

 

اولین روانشناس کرد

 

جانبلاغی روانشناس کرد

 

جانبلاغی اولین روانشناس کرد

 

جانبلاغی روانشناس ارومیه

 

بهبودی از لکنت زبان

 

نقش والدین در ارتباط با لکنت زبا

 

ناخن جویدن

 

شب ادراری

یکشنبه 24 اسفند‌ماه سال 1393, 18:46 چاپ 0 نظر

7 نشانه ی مهم آمادگی برای ازدواج

 

مهم ترین رویداد زندگی هر فرد ازدواج می باشد بهتر است بدانید که قبل از ازدواج خودتان یا طرف مقابل آمادگی های لازم برای شروع یک زندگی مشترک را دارید یا خیر؟

 

فهمیدن این که چه زمانی وقت ازدواج شماست کار ساده ای است: هر وقت از تنهایی خسته شدید و آمادگی پیدا کردید. اما این که بدانید انگیزه ازدواج تان واقعی است یا صرفا به خاطر فشار دیگران یا رودربایستی ازدواج می کنید، مساله مهمی است.

 

اگر شرایط زیر را دارید، یعنی وقت ازدواجتان رسیده است.

 

منبع: مکتب زندگی


ادامه مطلب ...
تعیین وقت مشاوره

روانشناس بوکان جانبلاغی

 

محمد جانبلاغی روانشناس بوکان

 

روانشناس بوکان

 

سلامت بوکان

 

مشاور بوکانی

 

بهترین مشاوره بوکان

 

مشاوره ازدواج بوکان

 

مشاوره با جانبلاغی در بوکان

 

بهترین روانشناس ارومیه

 

جانبلاغی روانشناس ارومیه

یکشنبه 24 اسفند‌ماه سال 1393, 14:46 چاپ 0 نظر

سن مناسب برای ازدواج

 

اولین عامل شروع هر زندگی مشترک وجود بلوغ جسمی و جنسی و بلوغ عقلی و فکری است و افراد خواهان ازدواج باید به سنی برسند که بتوانند صمیمیت عاطفی و جنسی را در یک رابطه مبتنی بر تعهد تجربه کنند. 

 

 مهمترین تصمیمات فرد انتخاب همسر در زندگی است، زیرا می تواند آینده فرد را رقم بزند. تشکیل خانواده سالم، متعادل و پایدار مانند هر امر مهم دیگری به تفکر منطقی و تلاش و کوشش نیازمند است. بصورت کلی اصالت خانوادگی به عنوان اساسی ترین معیار انتخاب همسر شناخته می شود. ایمان، اخلاق نیکو و روان سالم، و تناسب زوجین در ویژگیهای ظاهری، سنی، تحصیلی، فرهنگی، تربیتی و اعتقادی از موارد اساسی در انتخاب همسر است .

ازدواج تنها راه مشروع و سالم تشکیل خانواده است. همه مکاتب و ادیان الهی به ویژه دین مبین اسلام، ازدواج و تشکیل خانواده را توصیه نموده اند. ازدواج به زن و مرد آرامش می بخشد و آنان را از انحراف و رفتارهای جنسی پرخطر و غیر اخلاقی باز می دارد.

در چه سنی باید ازدواج کرد؟

منبع: مکتب زندگی


ادامه مطلب ...
تعیین وقت مشاوره

فواید رابطه زناشویی

 

نکات مهم رابطه جنسی مخصوص خانم ه

 

حاملگی و مقاربت در دوره بارداری

 

افزایش مدت زمان رابطه جنسی و جلو

 

چه نکاتی را برای شروع برقراری را

 

چه کسی باید رابطه جنسی را شروع ک

 

نشانه ارضاء شدن در مردان

 

نشانه ارضاء شدن در زنها

 

چند نکته در مورد ماساژ

 

چگونه ارتباط احساسی برقرار کنیم؟

جمعه 22 اسفند‌ماه سال 1393, 20:15 چاپ 1 نظر

نیمه گمشده یکدیگر

 

1.    مشکلی با «سکوت» ندارید

یکی از نشانه های معطوف شدن یک رابطه ساده به رابطه ای ماندگار این است که نیاز چندانی به پر کردن سکوت با صحبتهای بی معنی احساس نمی شود. اما منظور، سکوت تلخ یا فضای سردِ حاکم نیست. بلکه سکوتی حاکی از آرامش که نیازی به پر شدن توسط کلمات را ندارد.  

2.    برای حل اختلافات از هر دو طرف تلاش وجود دارد

هیچ رابطه ای بدون اختلاف وجود ندارد، اما تفاوت در چگونگی برخورد با مشکلات و نحوه برطرف کردن است. اگر هیچ یک نمی خواهید اختلافات پابرجا باشد و هر دو برای برطرف کردن آن تلاش می کنید، می توانید به ماندگار شدن رابطه امیدوار باشید. 
 

منبع: مکتب زندگی


ادامه مطلب ...
تعیین وقت مشاوره

بی وفایی همسر

 

گفتگوی زوجین

 

زوجهای امروزه!!

 

دخالت بزرگترها در زندگی فرزندان

 

ویژگی‌های مردان وفادار

 

بدبینی به همسر

 

اگر می خواهید برای شوهرتان تکرار

 

خیانت­ زناشویی

 

زناشویی پر آشوب

 

بعد از خیانت دوباره اعتماد کنید

جمعه 22 اسفند‌ماه سال 1393, 15:15 چاپ 0 نظر

راز جذابیت مردان از دیدگاه خانم ها

 

پیش از اینکه این نوشته رو بخونید این رو بدونید که برای دستیابی به فرشته ی رؤیاهاتون نمی شه دست روی دست بگذارید و فقط منتظر عملکرد بختتون باشید! دانش، خویشتن داری، سیاست، کیاست و هنرمندی شما دست در دست هم به رسیدن شما به موفقیت کمک می کنه به شرط اینکه خودتون رو باور داشته باشید و بدونید انسان کامل و ایده آل، همیشه خواستنی ست، البته به این شرط که خودش بخواد که جذاب به نظر بیاد اونهم در برابر افراد خاصی ..

 

نه همه!! وگرنه باید همه ی وقتش رو صرف بدست آوردن دل همه کنه و در آخر چندان بهره ای هم نمی بره. پس در قدم اول بدونید که چه کسی رو و برا چی دوست دارید و از این دوست داشتن چه هدفی رو دنبال می کنید؟ آیا می خواهید باهاش یک زندگی رو تا آخر داشته باشید؛ یا اینکه یک رو کم کنی بچه گانه ست؟ یا هوسی زودگذر... تمامی این سرمایه گذاری های مادی و معنوی، در صورتی با ارزش هستند که در پی دستیابی به اهدافی متعالی باشند.

منبع: مکتب زندگی


ادامه مطلب ...
تعیین وقت مشاوره

سایت روان بنیان

 

روان بنیاد

 

فانتزی های زنانه در ازدواج

 

نامزدی مقدمه عروسی است

 

معیارهای ازدواج

 

ازدواج مناسب

 

تغییر دادن همسر

 

شریک زندگی را در سفر بشناسید

 

ازدواج بدون رضایت والدین

 

برنامه ریزی برای سفر

جمعه 22 اسفند‌ماه سال 1393, 10:13 چاپ 1 نظر

احساس مسئولیت بیش از حد

  

همه ما می دانیم که کمک کردن و پذیرفتن مسئولیت از نقاط قوت شخصیتی محسوب می شود. اما گاه نیت خیر ما برای کمک کردن به ناکارآمدی می انجامد. البته راه حل این نیست که از کمک کردن به دیگران خودداری کنیم؛ بهتر آن است که وقتی علائم کمک رسانی ناکارآمد دیده می شود برای مسئولیت پذیری مان حد و مرز در نظر بگیریم. 

من این علائم را «12 خط  قرمز برای کمک رسانی ناسالم» می نامم.
1- زمانی که یاری رساندن و تعهد شما به طور مشخصص سبب افزایش وابستگی، بی مسئولیتی، ناتوانمندی و افزایش ضعف شخصیت در فرد می شود. گاه باید با این واقعیت رو به رو شوید که نیت های خیر شما به نتیجه خوبی منتهی نمی شود.

منبع: مکتب زندگی


ادامه مطلب ...
تعیین وقت مشاوره

احساس مسئولیت بیش از حد

 

اختلالات زبان

 

رابطه بین بیماری اوتیسم و آلودگی

 

سندرم داون

 

اوتیسم چیست؟ + نشانه ها

 

پیشرفت جدید محققان در درمان اوتی

 

کودکان استثنایی

 

رفتارهای غیر عادی نوزادان را جدی

 

طبقه بندی کودکان و نوجوانان استث

 

تشخیص اختلال اوتیسم به کمک یک تس

پنج‌شنبه 21 اسفند‌ماه سال 1393, 22:17 چاپ 1 نظر

چگونه از نگرانی و درد دست برداریم؟ (2)

  

 

زندگی در افسردگی، استرس یا عصبانیت علاوه بر آسیب رساندن به روح و ذهن انسان، برای جسم نیز مضر است. ما انسان هایِ پر انرژی هستیم، شور و هیجان داریم و هر کدام از حالت های روحی ما طنین خاص خود را دارند. بنابراین، طنین آن را به بهترین شکل عوض کنید. روحیه خود را تقویت کنید.  

در قسمت نخست یک‌سری راهکار برایتان نوشتیم و در این قسمت نیز مواردی جدید که بسیار مفید و کاربردی هستند، نوشته ایم. امید که مورد توجهتان قرار بگیرد. 

به این فکر کنید که چقدر فوق العاده هستید 

منبع: مکتب زندگی


ادامه مطلب ...
تعیین وقت مشاوره

آموزش ویژه جهت دانش آموزان

 

برنامه های آموزشی ویژه جهت دانش

 

هدف های آموزش و پرورش کودکان است

 

عوامل موثر درپیشرفت آموزش و پرور

 

ضرورت آموزش و پرورش استثنایی

 

آموزش و پرورش کودکان استثنایی

 

اوتیسم

 

هوش و راه‌های شکوفایی آن

 

دانش آموزان دچار نارسایی ذهنی در

 

دلایل اختلالات زبان

پنج‌شنبه 21 اسفند‌ماه سال 1393, 21:14 چاپ 0 نظر

وقتی استرس خطرناک می شود

 

استرس می تواند عواطف، احساسات و توانایی تفکر را تحت تاثیر قرار دهد. 

  

کسانی که استرس مزمن و مداوم را تجربه کرده اند، می دانند که استرس می تواند عواطف، احساسات و توانایی تفکر را تحت تاثیر قرار دهد.

تحقیقی که اخیرا در دانشکده پزشکی نیویورک انجام شد، مکانیسم عصبی ارتباط بین استرس مداوم و تضعیف حافظه را مشخص نمود. نتایج این مطالعه در نشریه نورون به چاپ رسیده است. این بررسی همچنین نشان داد که استرس می تواند یک عامل محرک در بروز بسیاری از بیماری های روانی باشد. هورمون های استرس بخش قشر پیشانی در مغز را تحت تاثیر قرار می دهند. این بخش از مغز عملکردهایی مانند حافظه و تصمیم گیری را کنترل می کند.

منبع: مکتب زندگی


ادامه مطلب ...
تعیین وقت مشاوره

کودکان مبتلا به مشکلات گفتاری

 

کودکان مبتلا به عقب ماندگی ذهنی

 

آموزش انفرادی و آموزش کلاسی اختل

 

آموزش کودکان مبتلا به اختلالات ی

 

یکسان ساختن آموزش کودکان کم شنوا

 

کودکان مبتلا به اختلالات عاطفی

 

آموزش ویژه کودکان عقب مانده جسمی

 

کودکان سندرم داون در معرض ابتلا

 

آموزش ویژه جهت کودکان مبتلا به ن

 

چند نکته جهت آموزش دانش آموزان ن

پنج‌شنبه 21 اسفند‌ماه سال 1393, 21:02 چاپ 0 نظر