قدر آنچه را دارید بدانید.

این بحث مربوط به خواسته های شما و یا آنچه دیگران دارند نیست 

  بلکه ارزش نهادن به آن چیزهایی است که تا کنون داشته و دارید .

           هیچ چیز مانع از خواستن شما نیست بلکه نباید به زیان زمان

   حال باشد . ""  فردا من خوشبخت خواهم بود زیرا موقعیت جدیدی خواهم 

 داشت . ""  " وقتی ساخت این پروژه را به پایان ببرم واقعا خوشبخت خواهم

 شد " تا به حال چند بار این چنین موفقیت خود را شرطی کرده اید !

     چنــــــــــــــد بـــــــــــــار آنچــــــــــــه را که در حـــــــــــــــــــال حـــــــاضــــــر

   داریــــــــــــد فراموش کرده و از شـــــــــانس و موقعیت فعلی بهره ای   -

   نبرده اید ؟ 

                           چـــــرا عـــــادت نمی کنیــــد در همیــن 

                          لحظــــــــــــه زنـــــــدگـــــی کنیـــــــــــــد؟

       به آنچه دور و بر شماست بنگــــــــرید :

      آسمان آبی

     آفتـــــــــــــاب درخشـــــــان

    بـــــاد نـــوازشــــــــــــــــــــگر

        وجود خود شمارا تاجایی که ممکن است از احساساتی چون آرامش

   شــــــــــــــــادی و خــــوشـــبختــــــــــی پر کنیــــــــد .

   به این منظور باید دید خود را نسبت به جهان تغییر دهید .

         همـــــــــــــــــــه چیـــــــــــــــــز خــــــــــــــــوب اســـــــــــــت

        همــــــــــــــــــــه چیـــــــــــــــــز زیبــــــــــــــــــــــــــــــــاســت

   تا حد امکان آنچه را برایتان خوب است انتخاب کنید .

    خود را تمرین دهید که وقتی استرس پیش می آید یا به مشکلی برخورد

   می کنید خود را تقویت - نموده و فهرستی از ده موقعیت مثبـــــــــــــــــــــــــــت

   که به شما مربوط می شود تهیه کنید .

          آنچه داریـــــــــــــــد ببینیــــــــــــــــــد و به آن

          ارزش بــــــدهیــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــد.

 محمد جانبلاغی

نکاتی برای همیشه شاکر بودن

اگر امروز صبح سالم از خواب برخاستید،قدر سلانتی خود را بدانیدزیرا یک میلیون نفر تا یک هفته دیگر زنده نخواهند بود.

اگر تاکنون از آسیب های جنگ ،تنهایی در سلول زندان،عذاب شکنجه یا گرسنگی در امان بوده اید،وضعیت شما از وضعیت 500 میلیون نفر در دنیا بهتر است.

اگر می توانید بدون ترس از زندانی شدن یا مرگ ،وارد مسجد(یا کلیسا)شوید، وضع شمااز 3 میلیون نفر در دنیا بهتر است.

اگر در یخچال شما خوراکی و غذا وجود دارد،اگر کفش و لباس دارید،اگر تختخواب و سر پناهی دارید، در این صورت شما از 75% مردم جهان ثروتمندتر هستید.

اگر در بانکی حساب دارید،اگر در جیب تان پول دارید، شما به 8% مردم دنیا که چنین شرایطی دارند تعلق دارید.

اگر شما این نوشته را می خوانید،از سه خوشبختی بهره مند هستید:

1-یک کسی به یاد شما بوده است.

2-شما به 200 میلیون نفری که قادر به خواندن نیستند تعلق دارید.

3-و..... شما جزو 1% از مردم دنیا هستید که کامپیوتر دارند.

پارامترهای اسکریپت

به نام خدا

پارامتر

پارامترهای اسکریپت:

 • تگ اسکریپت، پارامترهایی دارد که در این جلسه با آنها آشنا می‌شویم. به این خط دقت کنید:

<script language="JavaScript" src="">

تست IQ

آیا دوست دارید با ذهنتان شوخی کنید؟ اگر موافق هستید به سوالات زیر پاسخ دهید .این کار نه تنها برای روحتان مناسب است، بلکه خستگی تان را نیز بر طرف می کند . از جواب دادن به این سوالات لذت ببرید و پاسخهایتان را با جوابهای داده شده مقایسه کنید.

لطفا به ادامه مطالب مراجعه فرمایید!

راهی برای تسکین ناراحتی

به یاد می آورم که مردم و وقایع نیرویی عامل ناراحتی من نیستند و بدین ترتیب از کلیه ناراحتی ها و فشارها رها می شوم .تنها نگرش ها و افکار و قضاوتهایم درباره افراد و وقایع است که می تواند مرا ناراحت و عصبی کند.

نگرشهای خوب به زندگی

*عشق یکی از مهمترین چیز های زندگی است.
    
    *باید بهتر شویم پس نباید اجازه دهیم ترس ما را به دام اندازد.
    
    *فرقی میان دادن و گرفتن نیست.
    
    *در آینده و گذشته زندگی نکن
    
    *حالا هر کاری می توانی انجام بده در هر لحظه باید محبت کنی
    
    *اگر در بیرون مشکلی هست ناراحت نشو درون قلبت امنیت داری.
    
    *چون عشق همیشه هست نباید از مرگ بترسی.

می توانم آرامش را انتخاب کنم

هر گاه باور کنم که آرامش ذهن من به رفتار اشخاص یا چگونگی وقوع رویدادهای بیرونی بستگی دارد پیوسته آشفته خواهم بود.باید به یاد آورم بی توجه به رویدادهای بیرونی هر لحظه می توانم آرامش درون را انتخاب کنم .امروز می توانم احساساتم را نسبت به خود ومردم و جهان برگزینم.

راهی برای تسکین ناراحتی

به یاد می آورم که مردم و وقایع نیرویی عامل ناراحتی من نیستند و بدین ترتیب از کلیه ناراحتی ها و فشارها رها می شوم .تنها نگرش ها و افکار و قضاوتهایم درباره افراد و وقایع است که می تواند مرا ناراحت و عصبی کند.

موفقیت

1- من آموختم که هر چقدر بزرگتر می شوم کمتر به من توجه می شود.(۶ساله)
    ۲ـ من آموختم که هیچ وقت برای التیام بخشیدن به یک رابطه صدمه دیده دیر نیست.(۵۷ساله)
    3ـ من آموختم که هر موفقیت بزرگی در ابتدا نا ممکن به نظر رسیده است.(۴۷ ساله)
    4ـ من آموختم که برای اینکه روز خوبی داشته باشی در طبیعت به دنبال نشاط و زیبایی باش. گوش کن تا صدای زیبا بشنوی . با دیگران سخن مهر آمیز بگو و برای یک نفر بدون اینکه خودش بفهمد،یک کار خوب انجام بده.(۸۵ساله)
    ۵ـ من آموختم که تقریبا هیچ کلالی مرغوبی ارزان نسیت.(۵۲ ساله)
    ۶ـ من آموختم که بچه دار شدن مشکلات زناشویی را حل نمی کند.(۲۴ساله)
    ۷ـ من آموختم که دیدن درد و غم دیگرای بدترین درد است.(۴۶ساله)
    8ـ من آموختم که هنوز خیلی چیزها هست که باید یاد بگیرم.(۹۲ساله)
    ۹ـ من آموختم که نمی توانم از دیگران انتظار داشته باشم که مشکلات مرا حل کنند.(۳۴ساله)
    ۱۰ـ من آموختم که انسانهای سخاوتمند کمتر دچار مشکلات ذهنی و احساسی می شوند.(۵۱ساله)

لطفا به ادمه مطالب مراجعه فرمایید!