دلایل دوست داشتن زنها
* چون همیشه احساس میکنند جوانند، حتی وقتی پیر میشوند.
* چون هر وقت کودکی را میبینند لبخند میزنند.
*چون وقتی مسیر مستقیمیرا طی میکنند همیشه مستقیما" روبرو را نگاه میکنند و هرگز به طرف ما مردان که با لبخند راه را برایشان باز کرده ایم برنمیگردند تا تشکر کنند.
*چون در همسرداری به گونه ای رفتار میکنند که ذهن هیچ غریبه ای به آن راه ندارد.
*چون همه ی توان خود را برای داشتن خانه ای زیبا و تمیز بکار میگیرند و هرگز برای کاری که انجام میدهند توقع تشکر ندارند.
ادامه مطلب ...
هر جدایی ای مانند از دست دادن یک عزیر دردناک و سخت است؛ به خصوص اگر این جدایی از کسی باشد که شما با اشتیاق و علاقه، آینده ایده آل خود را با او ترسیم کرده بودید. بنابراین عجیب نیست اگر بعد از بهم خوردن یک نامزدی، ببینیم که فرد برای کاهش درد و رنجش، رفتارهای خاصی را انجام می دهد. رفتارهایی که طبیعی هستند اما در دراز مدت می توانند خطرآفرین شوند.
به این رفتارها که برای کاهش درد هر فردی به آنها روی می آورد، مکانیزم دفاعی گفته می شود. مکانیزم های دفاعی اگر از شش ماه بیشتر استفاده شوند ممکن از مشکلات فراوانی را برای فرد ایجاد کند. این مکانیزم ها عبارتند از:
ادامه مطلب ...هرگز متوجه نخواهید شد چه وقت می تواند اتفاق بیفتد. ممکن است درحال گذر از یک خیابان ، مشغول غذا خوردن در یک رستوران، قدم زدن در یک باشگاه شبانه و یا درحال خوش و بش با دوستتان بـاشـید که ناگهان او پیدایش می شود. دختری زیبا که حسابی نظر شما را جلب کرده و دوست دارید با او صحبت نمایید. پس بـرای ایـن منـظـور چه کاری خواهید کرد؟
باید قدم پیش گذاشته و با او حرف بزنید. اگر یاد نگرفته اید که چگونه به دختر مورد علاقه خود نزدیک شوید، ما در این قسمت چندین روش عملی به شما ارائه می دهیم تا به راحتی بـتوانید زن دلخواه خود را جذب کنید. به این روشها در اصطلاح "یـخـشـکن" اطلاق خواهیم کرد. سلاح اصـلی هـمـواره هـنـر سـازگـاری و انـطـبـاق پذیری خواهد بود.
ادامه مطلب ...
بـرخـی تـصورات غـلــط در بدو آشنایی و شکل گیری رابطه می تـواند منجر به شکست و ناکامی گردد از جـمـله آنـهـا می توان به موارد زیر اشاره کرد:
1- شمـا تـصـور می کنـیـد تنها به صرف آنکه شریک خود را دوست دارید می توانیـد وی را به دلخواه خودتان تغییر دهید.
2- شما تصور می کنید خواسته و امیال شما همان خواسته و امیال شریک جدیدتان میباشد.
3- شما تصور می کـنـیـد عشـق و رابــــطه جاودانه است: مادامی که من عاشـق شریک زندگی خود باشم و انـرژی، پول و وقت خود را برای وی مصروف دارم، او نیز همیشـه درکنار من خواهد ماند.
4- شما تصور می کنید همواره شریک زندگیتان می باید در دسترس و فریاد رس شما باشد. حتی اگر شما در بدترین شرایط و سطح در زندگی باشید. چون فداکاریهای بسیاری در حق وی روا داشته اید.
5- شما تصور می کنید شریک زندگی شما مسئول شادی، خوشبختی و آرامش در زندگی شما میباشد.
تمام تصورات فوق اشتباه می باشد. اکنون به نکات زیر برای هر چه موفقیت آمیز گشتن رابطه جدیدتان به دقت توجه کنید:
یک تست ساده و جذاب که باید با صداقت به سوالات ان پاسخ دهید
سوال اول:
شما به طرف خانه کسی که دوست دارید می روید.
دو راه برای رسیدن به انجا وجود دارد:
ـ یکی کوتاه و مستقیم است که شما را سریع به مقصد می رساند ولی خیلی ساده و خسته کننده است
ـ اما راه دوم به طور قابل ملاحظه ای طولانی تر است ولی پر از مناظر زیبا و جالب است.
حال شما کدام راه را برای رسیدن به خانه محبوبتان انتخاب می کنید؟راه کوتاه یا بلند؟
ادامه مطلب ...
1) اگر در خانواده پدری و زندگی مجردی خود، مسئولیت کاری را به عهده نمی گیرید یا در مسئولیت محوله تعلل می ورزید.( تنبلی و بی مسئولیتی)
2) اگر با پدر، مادر، برادر و خواهر خود( که به نظر شما غیرمنطقی بوده یا اخلاق دلخواه شما را ندارند) ارتباط سازنده و راضی کننده ندارید و نتوانسته اید تعامل قابل قبولی ایجاد نمائید.(عدم تعامل و ارتباط اجتماعی صحیح با دیگران)
3) اگر در زندگی، مرتب شغل خود را عوض کرده اید، با دوستان زیادی به خاطر مشکلاتی قطع رابطه نموده اید، رشته تحصیلی خود را تغییر داده یا ترک تحصیل کرده اید، علائق خود را نیمه کاره رها کرده اید و ثبات فکری، احساسی و رفتاری ندارید.(عدم ثبات فکری، احساسی و رفتاری)
مسائل مردانه که اغلب باعث لطمه به روحیه و روان آقایان نیز می شوند عبارتند از مسائلی مانند نیاز به آرامش ،نیاز به تعریف و تمجید ، لذت جنسی وکمبود عاطفه و… باشد در اینجا میخواهیم بیشتربه رازهای آقایان بپردازیم.
عملکرد مردان به طور طبیعی در بیان احساسات و عواطف مانند زنان نیست. آنان اغلب هنگام بروز برخی مشکلات و مسائل حساس سعی میکنند آرامش خود را حفظ کنند و اجاز ندهند کسی از تلاطم آنان باخبر شود، اما این رازها ممکن است آیندهای تلخ را پس از ازدواج و شروع زندگی مشترک برای آنان رقم بزند.
چنانچه مردان از گفتوگوی صادقانه با همسرشان مطمئن باشند به یقین آنان روابط خود را بهبود میبخشند. روانشناسان بالینی توصیه میکنند زنان به مسائلی که ممکن است مردان از آنان پنهان کنند، توجه داشته باشند تا بتوانند به بهترین وضع ممکن زندگی را اداره کنند.
ادامه مطلب ...
چهار عامل زمینهساز خودارضایی بعد از سن بلوغند:
۱- بالغشدن به این معنی که به خاطر تغییرات جسمی ـ هورمونی، هیجانی و شناختی در نوجوان توجه به محرکهای جنسی و کشش به جنس مخالف پدیدار میشود.
۲- تماسداشتن با اشیاء، تصویرها، فیلمها و افرادی که میل جنسی را برمیانگیزند و فعال میکنند. در پسرها، نگاهکردن با دقت و لذت به محرکهای جنسی، اثر زیادی در بیداری این کشش دارد.
۳- مکان و زمان خلوت و مناسب که اجازه میدهد تصویرهای جنسی که فرد با دیدن و یا هر نوع تماس خود آنها را در ذهنش نگهداشته و بایگانی کرده است به سطح هشیاری و آکاهی بیایند و فعال شوند.
۴- ویژگیهای روانی و رفتاری ضعیف مانند «درونگرایی، اضطراب،نداشتن مهارتهای اجتماعی که فرد را گوشهگیر و مشغول به خود میسازد .بیشتر نوجوانان بعد از خودارضایی، احساس ناراحتی و گناه میکنند و اگر کتابهایی که اغلب محتوایشان دربارهی این موضوع غیرعلمی و ترساننده است خوانده باشند دچار اضطراب زیاد و حتی افسردگی میشوند و دوباره این ناراحتیهای روحی، آنها را به خودارضایی میکشاند و حلقهی معیوبی شکل میگیرد.
چگونه خودارضایی را ترک کنیم؟
ترک خودارضایی چندان دشوار نیست. به چهار زمینهای که گفتیم توجه کنید و ببینید کدام را میتوان از بین برد. بالغشدن در اختیار شما نبوده و جلوی نشانهها و خصوصیات آن را نمیتوان گرفت. خدا را شکر کنید که بزرگ شده و در گروه مردانی که در آینده خانواده تشکیل میدهند جای گرفتهاید. تماسنداشتن و بهویژه به محرکهای جنسی نگاهنکردن در اختیار شما است برای تخیلات خودارضایی خویش، خوراک تهیه نکنید. خودتان را میشناسید و میدانید در چه زمانی و مکانی باشید، وسوسه سراغتان میآید. آن زمانها و مکانها را کنترل کنید.
و در آخر اینکه با کسب مهارتهای اجتماعی، موفقیتهای درسی و کاری و پیوند برقرار کردن با دوستان خوب در جادهی سلامت قرار گیرید. یادتان باشد بعد از ترک هر کار وسوسهبرانگیز و بهظاهر لذتبخش قبلی، امکان دارد هر از چندی دوباره خطا کنید. ناامید نشوید و برنامههای خود را طوری ادامه دهید که دیو نفس کاملاً بیجان و هلاک شود.
دوستی با یک دختر چه مشکلی را حل میکند؟
وابستگی عاطفی پیدا میکنید و در اثر تماس و ارتباط زیاد میل جنسیتان بیدار میشود و شدت میگیرد. یا به رابطهای گناهآلود میافتید یا بعد از مدتی دوستی را قطع میکنید و آنگاه شما میمانید و دو مشکل جدید به وجود آمده:
الف- سرخوردگی عاطفی.
ب- دهها تصویر تحریکآمیز که در اثر نگاهنکردن و تماسهای شما در ذهنتان پابرجا شدهاند.
محمد جانبلاغی کارشناس ارشد روانشناسی بالینی