تحکیم روابط زناشویی، علاقه به داشتن یک ارتباط سالم، ایجاد یک کانون گرم و صمیمی و رسیدن به تفاهم، از مسئولیتهای همه اعضای خانواده به ویژه زن و شوهر است. لازمه ایجاد، حفظ و استمرار روابط زناشویی سالم، داشتن تعهد، وفاداری، اعتماد، انصاف و سعه صدر متقابل است. در این زمینه، زن و شوهر با یادگیری مهارتهای ارتباطی و به کار بستن آنها میتوانند روابط خود را بهبود بخشند، متحول سازند و در فضایی سرشار از تفاهم و حسن نظر، به حل و فصل مسائل خود بپردازند.
وقتی در زندگی زناشویی، اختلاف نظر یا سوءتفاهمی بروز میکند، بهجای سرزنش یکدیگر و ارائه تفسیرهای نادرست باید به شناسایی مسئله، علتیابی و حل آن پرداخت. البته باید اعتراف کرد که گاهی وقتها شناسایی مسئله اصلی و نیز یافتن علتها و رشدها کار دشواری است؛ زیرا آنچه روی پرده خودنمایی میکند، با واقعیت تفاوت دارد. بنابراین، شناخت ریشههای اصلی مسئله، کار ماهرانه و پیچیدهای است که کمک و مشاوره افراد متخصص را میطلبد. گاهی بین زوجین پیامهایی رد و بدل میشود که به درستی درک نمیشود، اما در بیشتر موارد زن و شوهر اگر چه با زبانی واحد با یکدیگر صحبت میکنند،اما آنچه یکی میگوید و آنچه دیگری میشنود، بسیار متفاوتند و در نتیجه، مشکلات ارتباطی را به دنبال میآورد. از آنجا که مهمترین عامل پدید آمدن مسائل و مشکلات زناشویی، از ارتباطات نادرست و برداشتهای واهی ناشی میشود، زن و شوهر، هر یک به سهم خود مسئولیت دارند که از به وجود آمدن آن پیشگیری کنند تا اختلافها و ابهامهای کوچک رفتاری، به صورت یک فرآیند ویرانگر و پیشرونده عمل نکنند.
ادامه مطلب ...
در این مقاله می خواهیم 5 راه ساده و رایگان برای شما بگوییم تا مردم بیشتر به سمتتان بیایند و بیشتر دوستتان داشته باشند.
1- سلام کردن و احوالپرسی :
اصلا منظورم این نیست که با همه صمیمی باشیم ، ولی یکی از مهمترین کارهایی که برای مردم ارزش دارد سلام کردن و احوالپرسی با آنهاست ، زیاد دیده ام مخصوصا آپارتمان نشینان و برج نشینان در شهر بزرگی مثل تهران همسایه ها نه تنها همدیگر را نمی شناسند ، بلکه حتی سلام هم به هم نمی کنند ، سلام کردن هم محبت مردم را جلب می کند و هم روی اعتماد به نفس ما اثر مثبت دارد ، از همین فردا سعی کنید به تعداد افراد بیشتری - مخصوصا دور و بری ها - سلام کنید و اثر مثبت آن روی اعتماد به نفس خود را ببینید.
ادامه مطلب ...