یائسگی زودرس ممکن است به دلیل کوچک شدن و از کار افتادن تخمدانها باشد
شاید تا چند سال پیش همه ما با شنیدن کلمه «یائسگی» یاد خانمهایی میافتادیم که سنی از آنها گذشته بود. اما در این چند سال اخیر بسیاری از دختران و حتی مادران در اوج جوانی به دلایل مختلفی یائسه میشوند. متاسفانه روند یائسگی زودرس در حال افزایش است در صورتی که به راحتی میتوان با روشهای سادهای از بروز آن جلوگیری کرد. به همین دلیل ما در گفتگو با فاطمه ذکایی، کارشناس مامایی و طب سنتی، از او درباره این مشکل در حال افزایش زنان پرسیدیم.
ادامه مطلب ...از آنچه در دنیای زنان میگذرد باخبر شوید تا بتوانید رابطه بهتری را با همسرتان بسازید
مردها میگویند دنیای زنان عجیب و غریب است. آنها به راحتی همسرانشان را به بیفکری و غیرمنطقی بودن متهم میکنند و گاهی به حال این زنهای همیشه حساس و همیشه مشکوک افسوس میخورند اما واقعیت این است که زنان نه از مردها کمهوشترند و نه بی فکرتر.
آنها تنها دنیا را از دریچه دیگری میبینند و به موضوعات از بعد دیگری نگاه میکنند.بهتر است تا دیر نشده از آنچه در دنیای زنان میگذرد باخبر شوید تا بتوانید رابطه بهتری را با نامزد و همسر آینده تان بسازید. شاید تمام مشکلات به این دلیل اتفاق میافتد که شما هیچ چیز از زنی که قرار است شریک زندگیتان باشد نمی دانید.
ادامه مطلب ...نزدیکی جنسی در برخی از اوقات مناسب نیست
اگر چنین علائمی در بدن خود احساس کردید بهتر است که یک هفته از داشتن رابطه جنسی بپرهیزید و غذاهای مفید و با کیفیت مصرف کنید.
عشق برآورده کننده همه ی نیازهای زن و شوهری نیست
عشق برآورده کننده همه ی نیازهای زن و شوهری نیست. وقتی شما و همسرتان زیر یک سقف می روید، چیزهای دیگری هم برایتان مهم می شوند. چیزهای زیادی هستند که از عشق مهم ترند. چیزهایی مثل احترام متقابل، داشتن اهداف مشترک، تلاش برای سازگار شدن با خصوصیات اخلاقی همدیگر و سازگاری با اقتضائات زندگی مشترک.
بدن ما در طول روز افت و اوج و جریان های متفاوتی از انرژی دارد
اگر همیشه احساس خستگی می کنید، تنها یک تغییر در چیزی که می خورید (رژیم غذایی) یا تغییر در کارهایی که در طول روز انجام می دهید (الگوی رفتاری)، می تواند تمام آن چیزی باشد که شرایط شما را هم متحول می کند.
ادامه مطلب ...فکر می کنید محبوب دل همسرتان هستید و رابطه خوبی دارید
چقدر نیازهای همسرتان را می شناسید؟ به چه میزان هزینه می دهید تا یک رابطه خوب و زندگی آرام را کنار همسرتان تجربه کنید؟ هر چقدر درباره همسرتان بدانید و شناسایی آنچه مطلوب اوست، رنگ زندگی تان را تغییر می دهد.
اگر فکر می کنید محبوب دل همسرتان هستید و رابطه خوبی دارید،با داشتن نشانه های زیر دیگر جای شکی باقی نمی ماند که شما در زندگی مشترک تان رابطه سالمی دارید.
اختلال نعوظ یک بیماری جنسی شایع در مردان است
ادامه مطلب ...
لرزش دست و پا در حالت استراحت میتواند نخستین نشانه هشداردهنده پارکینسون باشد
مدتی بود دستانم میلرزید. گاهی خفیف و گاهی آشکار. کلافهام کرده بود. برای آگاهی از سلامت کلیههایم به پزشک مراجعه کرده بودم که ناگهان یادم افتاد از پزشکم که متخصص داخلی هم بود درباره لرزش دستانم سوال بپرسم. گفت میتواند از نشانههای پارکینسون باشد و بهتر است به یک متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنم.
در افسردگی شدید فرد، احساس پوچی و یا احساس گناهکاری می کند
افسردگی شدید
افسردگی شدید چیست؟
افسردگی شدید، نوعی از افسردگی است که تقریباً تمام طول روز و در تمام روزها بمدت حداقل 2 هفته یا ماهها در بیمار وجود دارد و شامل نشانه ها و رفتارهایی است که عملکرد شغلی، روابط بین فردی و رفتارهای اجتماعی را تحت تاثیر قرار داده و شخص را بطور کلی از محیط خود دور می سازد.
در افسردگی شدید فرد، احساس پوچی و یا احساس گناهکاری می کند
افسردگی شدید
افسردگی شدید چیست؟
افسردگی شدید، نوعی از افسردگی است که تقریباً تمام طول روز و در تمام روزها بمدت حداقل 2 هفته یا ماهها در بیمار وجود دارد و شامل نشانه ها و رفتارهایی است که عملکرد شغلی، روابط بین فردی و رفتارهای اجتماعی را تحت تاثیر قرار داده و شخص را بطور کلی از محیط خود دور می سازد.
ادامه مطلب ...
یک برنامه ریزی دقیق و منظم برای مطالعه درس ها ، قبل از امتحان داشته باشید
وای نه... بازم امتحان...! این کلمات را بارها و بارها، نه تنها از دانش آموزان بلکه از والدین آنان نیز شنیده ایم.کلماتی که باری از دلهره و نگرانی را حتی برای اطرافیان به همراه دارد. ولی چرا؟ نه تنها بچههای ضعیف و تنبل کلاس بلکه شاگردان خوب و زرنگ نیز اینگونهاند.
پس اگر از زندگی کنونی خود رضایت ندارید هدف های خودتان را بهتر شناسایی کنید و با روش های بهتری برای زندگی خود برنامه ریزی کنید.
چرا برخی انسانها، راحت و آسان به خواستههای خود میرسند و برخی هرگز؟
همیشه مطالب ارائه شده، کاربردی و عملی و پر از مثالهای زندگی عادی است!
تا زمانی که مطلبی را خودم در زندگی استفاده نکرده باشم در سمیناری آن را مطرح نمیکنم و اصرار دارم که همه مطالب به صورت کامل قابل اجرا باشند
باور کنید هیچ اتفاقی رخ نمیدهد! و اصلاً دلیل برگزاری این سمینار این است که اتفاق خوبی رخ بدهد!
انسانهایی که موفق بوده اند هیچگاه با فرار از موقعیتها موفقیتی کسب نکردهاند بلکه با استفاده بهینه از موقعیت به این جایگاه رسیدهاند…
اگر دنبال تغییر هستید، این تصمیم را همین الان بگیرید تا سطح ذهن خود را ارتقا دهید…
شرکت در دوره های آموزشی مناسب، سرمایه گذاری است
کنار آمدن با چشم چرانی کردن مردان
مردها به بقیه زنها نگاه میکنند و این کاملاً طبیعی است. ولی خیلی از خانمها وقتی میبینند که عشق زندگیشان چشمش را به دختری جوانتر از خودشان که لباسی تنگ تن نموده و کلی آرایش کرده است دوخته، ناراحت و حتی عصبانی میشوند. برای شما پیش آمده است؟ اگر دوست دارید بدانید در چنین موقعیتهایی چطور باید رفتار کنید، این پنج نکته را بخوانید:
بیماریهای عملکردی حنجره
یک متخصص بیماریهای عملکردی حنجره، سندرم خستگی صوتی را یکی از اختلالات بسیار شایع صوتی میان خوانندگان و کسانی که از صدای خود بصورت حرفهای استفاده میکنند، خواند و گفت: مکانیزم آواسازی یک خواننده یا فردی که دارای صدای حرفهای است، باید همواره رصد شود تا هر گونه اختلال یا ناهنجاری احتمالی در مراحل اولیه مورد مداخله و درمان قرار گیرد.
عزت نفس بر موفقیت های کودک در تمام زمینهها تأثیر بسیاری دارد
عزت نفس از مهمترین و اصلی ترین مسائل در زندگی هر فردی است که در زندگی کودکان از اهمیت ویژهای برخوردار است. در واقع در تعریف عزت نفس در کودکان باید گفت: «هنگامی که کودکان هویت خود را می یابند، برای خصوصیات خود، ارزش منفی یا مثبت قائل می شوند.بهطور کلی ارزیابی هایی که کودکان از خود دارند، عزت نفس آنان را تشکیل می دهد.»
در حقیقت، عزت نفس بر موفقیت های کودک در تمام زمینهها تأثیر بسیاری دارد. مثلاً کودکانی که احساس خوبی درباره توانایی های خود دارند، معمولاً بهتر از کودکانی که عزت نفس خوبی ندارند، درس میخوانند.
گیاهان دارویی ضد افسردگی
برای درمان انواع افسردگی، سالیان درازی است که از انواع داروهای ضد افسردگی شیمیایی استفاده می شود ولی چون درمان افسردگی گاهی چندین ماه یا چندین سال طول می کشد، مصرف کنندگان این داروها همیشه از عوارض جانبی آن ناراضی و نگران هستند.
وقتی کودک نمی تواند رفتار مخرب خود را کنترل کند گاهی سکوت ارادی را جایگزین رفتار می کند
با توجه به اینکه اختلالات روانپزشکی انواع گوناگونی دارد، در این مقاله سعی می کنیم در مورد اختلال سکوت بیمارگون ارادی صحبت کنیم. فقط ذکر این نکته به نظر ضروری می رسد که نشانه ها صرفا برای آشنایی شما بوده و چنانچه علائمی موجود باشد حتما باید قبل از برچسب گذاری، تمام علائم کودک خود را در حضور روانشناس یا روانپزشک متخصص بیان نمایید تا با تشخیص دقیق از آسیب های احتمالی اختلال پیشگیری نماییم.
عفونت کپکی نوعی عفونت شایع در زنان است که اغلب با احساس خارش و سوزش خود را نشان می دهد
عفونت واژن در سنین باروری یعنی از سن بلوغ تا یائسگی شایعتر است؛ در حالی که پوشش سطحی سیستم تناسلی کودکان خردسال و خانمهای یائسه بهصورتی است که میکروبها نمیتوانند درآن بخوبی رشد کنند. ادامه مطلب ...
یکی از موثرترین راههای پول درآوردن در طول زمان، سرمایهگذاری است
اگر این ویژگیها در شما هم هست باید بدانید که شانس زیادی برای پولدار شدن ندارید. این ۹ نشانه عبارتند از:
۱- همه تمرکزتان روی پس انداز است و نه خرج کردن
طبیعی است که پس انداز کردن برای پولدار شدن یک گام ضروری است اما اگر چنان روی پس انداز کردن تمرکز کنید که از خرج کردن غافل شوید، در آن صورت پول درآوردن هم برایتان چندان ضروری نخواهد بود چون کسی به فکر پول درآوردن است که پول هایش را خرج میکند. البته که باید استراتژیهای درستی در زمینه پس انداز داشته باشید اما به جای نگرانی مداوم درباره تمامشدن پولتان به فکر درآوردن پول بیشتر باشید.
ادامه مطلب ...
یه گل کاکتوس قشنگ تو خونه ام داشتم،اوایل بهش میرسیدم،قشنگ بود و جون دار،کم کم فهمیدم با همه بوته هام فرق داره،خیلی قوی بود،صبور بود،اگه چند روز بهش نور و آب نمیدادم هیچ تغییری نمیکرد،
منم واسه همین خیلی حواسم بهش نبود به خیال اینکه خیلی قویه و چیزیش نمیشه،
ادامه مطلب ...
آغاز کردن یک رابطه کار چندان سختی نیست، نگه داشتن آن رابطه سخت است
شما چطور به همسرتان نشان می دهید که او را دوست دارید؟ آیا این احساس را به راحتی به همسرتان بیان می کنید یا جزء کسانی هستید که در ابراز احساسات به همسرشان با لکنت مواجه می شوند؟
عملکرد امواج مغزی در فرایند یادگیری نقش مهمی دارند
طبق تائید مرکز ملی فناوریهای زیستی، مغز ماشینی متفکر است که قادر به پردازش اطلاعات پیچیده میباشد و در این فرایند از سیگنالهای شیمیایی و الکتریکی بهره میبرد تا اطلاعات را ارسال و دریافت نماید. عصب شناسان و پزشکان طبق معاینات مدیدی دریافتند که با قرار دادن الکترود بر روی جمجهی افراد میتوان فعالیتهای الکتریکی درون مغز را مشاهده نمود. برای سالهای متمادی دانشمندان تصور میکردند این امواج فقط از عوارض جانبی فعالیتهای مغزی ناشی میشوند. اما تحقیقات اخیر حاکی از آن است که این امواج نقشی کلیدی در یادگیری ایفا میکنند.
تعداد زیادی از اشتباهات در زندگی ما تکرار می شوند که قابل اصلاح کردن هستند
تعداد زیادی از اشتباهات در زندگی ما تکرار می شوند که قابل اصلاح کردن هستند. اما برخی از مشکلات و اشتباهات نیز اگر بیش از حد مورد غفلت قرار گیرند، تبدیل به مشکلات جدی می گردند بنا براین بهتر است که در این سال جدید از تکرار مکررات خودداری کنید. در اینجا برخی ازاین خطاهای رایج و راههای اجتناب از آنها توصیه می شود:
رابطه جنسی تاثیرات زیادی بر بدن و خلق و خوی شما دارد
رابطه جنسی تاثیرات زیادی بر بدن و خلق و خوی شما دارد و از همه بیشتر تاثیر آن بر مغز شماست که از آن طریق دردهای شما را کاهش می دهد و...
مغز شما در رابطه جنسی
به گفته دکتر بری آر کومیساراک Barry R. Komisaruk استاد برجسته روان شناسی در دانشگاه راتگرز نیوجرسی درک اینکه چگونه رابطه جنسی بر مغز شما تاثیر می گذارد، می تواند نقش شما را در تختخواب بهبود بخشد، و ممکن است سلامت دیگر اعضای بدن شما را هم ارتقاء دهد.این مساله موضوع ساده ای برای مطالعه نیست-افراد مورد آزمایش ممکن است مجبور به خودارضایی (جلق زدن) در دستگاه MRI شوند- به همین علت این تحقیقات همچنان در حال توسعه است. ولی دانشمندان شروع به گشودن این رمز و راز نموده اند. در ادامه مقاله نتایجی که تا کنون به دست آمده را ارائه می کنیم.
وقتی چشمهایتان خشک شود، کمی متورم شده و میسوزد
داشتن چشمهای قرمز موجب میشود به دلایلی نظیر بیماری، ناراحتی یا اعتیاد مورد بازخواست اطرافیان قرار بگیرید. اما حقیقت ماجرا این است که قرمزی چشمها میتواند دلایل متعددی داشته باشد.
قرمزی چشم خود میتواند نشانه مشکلات دیگر مانند خشکی چشم، خواب بسیار کم یا مصرف بیرویه قطره چشم باشد.
در ادامه 10 دلیل اصلی قرمزی چشم را به شما معرفی کرده و راهحل هریک را نیز برایتان شرح خواهیم داد. توجه کنید که این موارد در طول یک ماه میتواند شما را پرانرژی کند. ادامه مطلب ...
اگر شکستگی آلت تناسلی سریع درمان نشود منجر به ناتوانی جنسی خواهد شد
شکستگی آلت تناسلی مردان
شکستگی واژه مناسبی برای اتفاقی که برای آلت تناسلی مردان رخ می دهد و اصطلاحا به آن شکستگی آلت تناسلی می گویند نیست، چون در آلت تناسلی استخوانی وجود ندارد که بشکند. شاید در تصور اولیه افراد، شکسته شدن آلت تناسلی قابل توجیه نباشد ولی یکی از اورژانسهای ارولوژی شکستگی آلت تناسلی می باشد. جهت درک و توضیح این موضوع، ابتدا لازم است ساختمان و عملکرد آلت تناسلی آقایان را در حالت عادی و نعوظ توضیح دهیم تا مفهوم و مکانیسم شکستگی آلت تناسلی مشخص گردد.
ادامه مطلب ...
درمان مشکلات روانی مانند مشکلات جسمی به سرعت انجام نمیگیرد و این فرایند بسیار زمانبر است
درمان مشکلات روانی مانند مشکلات جسمی به سرعت و سهولت انجام نمیگیرد و این فرایند بسیار زمانبر و نفسگیر است. فردی که طی سالیان متمادی عادات بد و رفتارهای نادرست را با خود حمل کرده و با آنها زندگی کرده است وقتی بخواهد به یکباره همه این عادات را ترک کند با مشکل مواجه میشود. در کنار این نمیتوان انتظار داشت درمان درباره افرادی که مبتلا به افسردگی حاد یا حالات نزدیک به جنون هستند بهطور کامل و محسوس صورت پذیرد. ادامه مطلب ...
دختر که باشی میدونی اولین عشق زندگیت پدرته ، دختر که باشی میدونی محکم ترین پناهگاه دنیا آغوش گرم پدرته ، دختر که باشی میدونی مردانه ترین دستی که میتونی تو دستت بگیری و دیگه از هیچی نترسی .
خود و نیازهای تان را خوب بشناسید و به دنبال اولویتهای اصلی در ازدواج باشید
ازدواج اتفاقی است که بهاری دارد و سال های جوانی بهار آن است. بهارها گذشته اند اما شما هنوز تاخیر دارید.
چند سالی است به دنبال نیمه گمشده تان می گردید، اما هر بار به دلیلی پا پس کشیده اید! اکثر دوستان تان راهی خانه بخت شده اند اما شما هنوز اندرخم اولین کوچه هستید! گاهی دلتان می خواهد ازدواج کنید اما گاهی هم منصرف می شوید و تنهایی را، پیشه می کنید.
زوج های موفق از زمان مجردی آینده نگری زناشویی را در خود تقویت می کنند
پس قبل از اینکه بخواهید به انتخاب همسر فکر کنید؛ در نظر بگیرید که مهارت های زوج موفق بودن را در شخص خودتان نهادینه سازید تا در هنگام قرار گرفتن در کنار فرد دیگری به عنوان همسر نیازمند تمرین و ممارست بیش از حد در این زمینه نباشید. زوج های موفق از زمان مجردی آینده نگری زناشویی را در خود تقویت می کنند.
ادامه مطلب ...
داروهای گیاهی برای درمان کم خونی
کم خونی چیست و چه افرادی بیشتر در معرض این مشکل قرار دارند؟
آنمی یا کم خونی زمانی بروز می کند که میزان هموگلوبین در خون پایین تر از حد استاندارد باشد. هموگلوبین ترکیبی پروتئینی است که وظیفه حمل اکسیژن به بافت های بدن را به عهده دارد. بنابر گزارش سازمان بهداشت جهانی حدود ۲۵ درصد از مردم جهان از کم خونی رنج می برند که نیمی از این میزان به کمبود آهن در افراد مربوط می شود. معمولا خانم ها به دلیل خونریزی ماهانه، کودکان در سنین رشد و خانم های باردار بیشتر در معرض کم خونی قرار دارند.
ادامه مطلب ...
اضافه وزن می تواند بر مقعد فشار بیشتری را وارد کند و باعث بروز بواسیر شود
به اتساع رگ های وریدی در مجرای مقعد، «بواسیر» یا «هموروئید» می گویند. این رگ ها به کنترل مدفوع کمک می کنند. متاسفانه از هر چهار فرد بزرگسال، سه نفر در طول زندگی خود به این اختلال مبتلا می شود.
از علایم آن درد در ناحیه مقعد، تورم و گاهی نیز خونریزی است. بسیاری از مردم هر گونه درد در ناحیه مقعد را بواسیر تلقی می کنند که در برخی موارد می تواند هیچ ربطی به بواسیر نداشته باشد.
عاداتی وجود دارند که منجر به بروز این بیماری می شوند که در ادامه این نوشته برخی از آنها را با هم مرور می کنیم:
شیردهی برای مادران جوان با مسائل مختلفی گره خورده است
شیردهی برای مادران جوان با مسائل مختلفی گره خورده است. در این مطلب ما تلاش کردیم به برخی از مشکلات و پرسش های شایعی که مادران در دوران شیردهی به آن برخورد می کنند، بپردازیم.
ادامه مطلب ...
بهترین زمان برای نزدیک شدن عاطفی همسران با یکدیگر، تعطیلات عید نوروز است
بدون شک بهترین زمان برای نزدیک شدن عاطفی همسران با یکدیگر، تعطیلات عید نوروز است. در این فرصت، همسران بدون اینکه دغدغه های حاشیه ای محیط کارشان را داشته باشند می توانند زمان مفیدی را در کنار یکدیگر بگذرانند. اما اگر در این زمان طلایی اختلافی پیش آمد چه کار کنند؟ ادامه مطلب ...
نمرین منظم جزو کلیدی برنامه جامع درمان یا پیشگیری از پوکی استخوان است
اغلب فعالیت های روزمره ای که انجام می دهیم ماهیت مقطعی دارند و مستمر نیستند. ورزش واقعی مستلزم افزایش ضربان قلب به مدت طولانی است. این امر فقط هنگام ورزش مستمر رخ می دهد. هدف برنامه ورزشی برای سلامت قلب جلسه های روزانه تحرک 30 تا 40 دقیقه ای است.
شاید گزینه های چندانی همچون ورزش وجود نداشته باشد که احساس سلامت و تندرستی را در شما بهبود دهد. ورزش به شما کمک می کند از نظر جسمی و احساسی حس خوبی به خود داشته باشید. برای بسیاری ورزش به شکل بخشی گران بها و غیر قابل جایگزین در آمده است. ادامه مطلب ...
یکی دیگر از عملکردهای کلیه ها حذف مایع اضافی از بدن است
افراد بسیاری در نقاط مختلف جهان با بیماری کلیه به زندگی خود ادامه می دهند. این در شرایطی است که بسیاری از این افراد ممکن است حتی آگاه نباشند که به این بیماری مبتلا هستند.
کلیه ها به عنوان تصفیه خانه های بدن نقشی کلیدی در خروج مواد زائد و سمی ایفا می کنند. در ادامه با برخی نشانه ها که از وجود مشکل در کلیه خبر می دهند، بیشتر آشنا می شویم. ادامه مطلب ...
افرادی که واقعا عاشقند تمایل به تمرکز روی خصوصیات مثبت معشوق خود دارند
تغییر و تحولات مغز " عاشق " منحصر به فرد و دوره ای تعریف شده است که کاملا در مغز مشخص و قابل پی گیری است.13 نشانه برای این که نشان دهد عاشق شده اید وجود دارد.
نمی توانید آن دختر یا پسر را از سرتان بیرون کنید؟
زمانی که باید مشغول کار باشید درباره او خیالبافی می کنید؟
آینده خود را با هم تصور می کنید؟ ادامه مطلب ...
شخصیت تان با انجام بعضی از کارها لو می رود
زمانیکه دو نفر برای اولین بار یکدیگر را ملاقات می کنند طبیعی است که در رفتارها و عکس العمل های هم به دنبال نشانه هایی از صداقت، نوع دوستی، ذکاوت و هر چیز دیگری باشند تا بتوانند تصمیم بگیرند آیا این معاشرت اولیه را بسط بدهند یا خیر.
در همین راستاست که اگر با فوت و فن عکسالعملهای افراد آشنا شوید متوجه خواهید شد که چطور شکل دست دادن آدمها، وقتشناسیشان و چشمهایشان به همراه چندین و چند فاکتور دیگر پرده از رازهای شخصیتی شان برمی دارد.
با این فوت و فن ها بیشتر آشنا شوید و بدانید که زبان بدن بیشتر از آن چیزی که فکرش را می کنید می تواند رازهای درونی شما را برای دیگران آشکار کند.
رفتارهای خودخواهانه میتواند تاثیر منفی بر ازدواجتان بگذارد
رفتارهای خودخواهانه میتواند تاثیر منفی بر ازدواجتان بگذارد. ۵ مورد از متداولترین این رفتارهای مخرب را برایتان عنوان میکنیم که ممکن است بدون اینکه بدانید همین حالا در ازدواج شما هم وجود داشته باشد. باید این رفتارها را بشناسید و روشهای پیشگیری از آنها را هم یاد بگیرید.
خیلی از زوجهایی که پیش مشاورههای خانواده میروند، هر دو طرف نیت خوبی دارند و میخواهند رابطهشان را نجات دهند و در آخر متوجه میشوند علت اینکه کار رابطهشان به اینجا کشیده همین ۵ رفتار خودخواهانه بوده است. ادامه مطلب ...
در جلسه اول خواستگاری باید سوالهای کلی پرسیده بشه.می پرسید چه جور سوالهایی؟؟
خب جونم براتون بگه ...ببخشید شد شبیه قصه ها!!!!!
اما شما باید بتونید یه سری سوالهایی رو مطرح کنید که به یه چیزایی کلی برسید.مثلا فکر نکنم کسی از زن یا شوهر سطحی نگر و کم عقل خوشش بیاد.
مهم است بدانید چطور توقعات اطرافیان علی الخصوص همسر را مدیریت کنید
دلیل بسیاری کدورت ها به خاطر توقع هایی است که زوجین برآورده نکرده اند. ما انسان ها با افکار و همچنین روابط خود با دیگران می توانیم نوع زندگی مان را شکل دهیم. وقتی هم که انتظارات برآورده نشوند به مرور رضایت از زندگی در طرفین کم می شوند، پس مهم است بدانید چطور توقعات اطرافیان علی الخصوص همسر را مدیریت کنید؟
ادامه مطلب ...
اتاق خواب حتماً باید منظم، دلآرام و دارای رنگهای آرامبخش و شاد باشد
زنان میل جنسی خود را احساس نمیکنند و زمانی که آمادگیاش را پیدا کنند و در معرض تحریکات مناسب قرار بگیرند، آن را احساس میکنند. برای اینکه آمادگی پیدا کنند و در معرض تحریکات مناسب قرار بگیرند، نیاز به مکانی مناسب دارند؛ اگر محل برقراری رابطه جنسی، مناسب نباشد و پر از نگرانی و اضطراب باشد، زنان هرگز از رابطه جنسیشان لذت نمیبرند.
محمد جانبلاغی درمانگر اختلالات جنسی گفت: مؤلفههای مختلفی منجر به رابطه زناشویی رضایتبخش بین زوجین میشود که یکی از مهمترین آنها، اتاق خواب است که خود ویژگیهای مختلفی دارد.
عادت مکیدن شست در کودکانی که با آنان طبیعی و عادی رفتار می شود، زود برطرف می شود
کودک از 6 ماهگی به بعد استقلال داشتن را احساس می کند و مکیدن انگشت باعث می شود که او احساس امنیت بیشتری کند اگر محبت ها و توجه لازم شما موجب شود که کودک توجه به محیط اطراف خود داشته باشد و با امکانات تازه ای که او را با دنیای جدید پیوند می دهدآشنا شود ، به تدریج کمتر به مکیدن شست روی می آورد و کم کم آن را ترک می کند. ادامه مطلب ...
نباید به عید اجازه دهید که میان شما و همسرتان جدایی بیندازد
عید نوروز هم میتواند فرصتی برای خوشی و شادی همسران باشد و هم فرصتی برای ترس آنها. استرس عید برای برنامهریزیها و مذاکره کردنها که برای مثال، اول باید به خانه کدام یک از والدین برویم و یا فشار اقتصادی خریدها و هدیه دادن ها میتواند این روزها را برایتان ترسناک کند. اما شما نباید به عید اجازه دهید که میان شما و همسرتان جدایی بیندازد. ادامه مطلب ...
اسهال یکی از بیماری های شایعی است که نوزادان و کودکان به آن مبتلا می شوند
اطلاعات کاملی در رابطه با بیماری های نوزادان در سفرها، در دسترس نیست اما با توجه به اطلاعات موجود بیماری های شایعی که نوزادان در سفر به آن مبتلا می شوند به شرح زیر است:
* اسهال
* مشکلات پوستی مانند گزیدگی حیوانات و آفتاب سوختگی
* بیماری های همراه با تب مانند مالاریا
* اختلالات تنفسی
* بیماری حرکت مانند دریاگرفتگی
اینکه میگویند کسی که عاشق می شود، باید به عشق خود اعتراف کند اشتباه است
کسی که عاشق می شود، باید به عشق خود اعتراف کند، غیر از این است؟ مسلما نه! اما این کار برای برخی ها دشوارترین کار ممکن است. اگر شریک زندگی شما هم یکی از این آدمهاست، ناراحت نشوید زیرا که این دسته از آدمها دوست داشتن شان را به گونه دیگری نشان می دهند. اگر می خواهید با نشانه هایی که حاکی از عشق طرف مقابل تان به شماست آشنا شوید، با ما همراه باشید. ادامه مطلب ...
اولین نکته برای موفقیت در کار این است که شما عاشق کارتان باشید
هر روز صبح با چه حسی از خواب بیدار میشوید؟ چقدر خوشحالید از اینکه یک روز دیگر از راه رسیده و باید سرکار حاضر شوید؟ دوست دارید زندهترین ساعتهای روز را همراه افرادی غیر از خانواده بگذرانید؟دربین همکارانتان کسی هست که بتوانید او را بهعنوان دوست صمیمی انتخاب کنید و با او راحت صحبت کنید؟ چند بار در روز برای فرار از محل کار لحظهشماری میکنید؟ آیا دوست دارید ساعت کار طول بکشد و شما در محیط خوب و دوستداشتنیاش نفس بکشید؟ بعضی عوامل باعث دوستداشتنی شدن محیط کار میشوند. ادامه مطلب ...
علل ناشنوایی زیر پنج سال غالبا ارثی و مادرزادی است
یک متخصص گوش،حلق و بینی: مصرف دارو و ابتلا به عفونت در دوران بارداری باعث بروز ناشنوایی میشود مصرف حتی سادهترین داروها در دوران بارداری ممنوع است.
بعضی ها هستند که اهمال کاری جزیی از شخصیتشان است
می گویند ما نسل تنبلی هستیم. این را آدم های نسل قبل می گویند و بعدش شرح کوشش های مدامشان را هم ضمیمه حرف هایشان می کنند و «زرنگ» بودنشان را به رخمان می کشند. می گویند ما نسل تنبلی هستیم اما منظورشان دقیقا تنبلی به معنای «انجام ندادن هیچ کاری» نیست. منظورشان بیشتر این است که ما کارهایمان را عقب می اندازیم. دیر تصمیم هایمان را عملی می کنیم و به قول روان شناس ها «اهمال کار» یا «تعلل ورزیم».